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ヘルスの記事

192件(1-15件)

認知症や脳溢血、リハビリテーションなど、高齢者の病気と健康にまつわる記事が公開順に並びます。

猫母46_アイコン_おなかすいた

2017.05.28ヘルス

猫が母になつきません 第46話 「おなかすいた」

母と私は一緒に食事をとることはたまにしかありません。母は一日3食きっちり食べますが私は一日2食が長年の習慣で、食べる時間も母は朝4時くらいに起きるため一日の食事時間がまったく合わない…

lzflzf160102754.jpg - young woman opening curtains in a bedroom

2017.05.23ヘルス

自律神経の乱れを整える<1>朝にする5つの生活…

 介護中は、「睡眠時間をとっているのに眠い」「休息をとっても疲れが抜けない」そんな体の不調に悩まされることがある。ほかにも、頭痛、肩こり、めまい、耳鳴り、便秘や下痢など、病院へ行…

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2017.05.22ヘルス

【週刊脳トレ】注意力と空間認知機能の向上に!…

 以前はスムーズにできたことが、年を取るとうまくできなくなることがあります。脳の機能も年齢とともに低下しがち。でも『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監…

猫母45_アイコン_じかせい

2017.05.21ヘルス

猫が母になつきません 第45話 「じかせい」

母が家庭菜園を始めたのは父が亡くなってから。父が車を置いていたスペースが空いて、そこがいつのまにか畑になっていました。オクラがなっている姿が意外な形で驚いたり、ミニトマトは毎年二…

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2017.05.15ヘルス

【週刊脳トレ】ワーキングメモリを鍛える「隠し…

 年を取って記憶や思考の力が鈍ってきたからといって、あきらめることはありません。脳は使ってあげれば元気になるのです。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生…

猫母44_アイコン_さび

2017.05.14ヘルス

猫が母になつきません 第44話 「さび」

さびは奥ゆかしい猫です。うちは昔ながらの日本家屋で木の柱や土壁などデリケートな素材だらけなのですが、さびはそれらを傷つけたりせず扉もそおーっと触ります。カリカリ(ペットフード)に…

paylessimages141239968.jpg - senior men suffering from

2017.05.11ヘルス

認知症と物忘れ「芸能人の名前が出てこない」な…

 加齢にともなう記憶力の低下は避けられない現実だ。日清オイリオが15年に40代から60代の男女1200人に調査した結果によれば、「物忘れをすることがある」と答えたのは全体の79.5%にのぼり、…

ノルディックウオーキング0174

2017.05.09ヘルス

注目の介護予防法、石川遼もトレーニングにとり…

 認知症リスクを高める閉じこもりの一因、尿もれや、認知症予防策の研究に取り組むユニ・チャーム(本社:東京都港区)が提案する『ソーシャル・ウォーキング』。これは、有酸素運動であるウォ…

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2017.05.08ヘルス

【週刊脳トレ】記憶力と空間認識をトレーニング…

 正確に覚えているようでも、年を取るといろいろな記憶があいまいになってくることも。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)は、脳が元気になるお手伝いと…

猫母43_アイコン_ふとん

2017.05.07ヘルス

猫が母になつきません 第43話 「ふとん」

昔は6人家族だったので6人分+客用の布団があって押入れは布団でいっぱい。母にもういらないから捨てようというと「使えるのにもったいない」と反対します。昔の綿布団は羽根布団に比べると重…

olegdudko151123787.jpg - nursing home.

2017.05.05ヘルス

【親の認知症】周囲にうまく伝えて、介護の輪を…

 認知症の母の介護を、東京―岩手と遠距離で続け、その様子を介護ブログや書籍などで公開している工藤広伸さん。息子の視点で”気づいた””学んだ”数々の介護心得を紹介するシリーズ今回は、家族…

highwaystarz160300041.jpg - confused senior man with dementia looking at wall calendar

2017.05.04ヘルス

認知症最初の兆候を測る 権威ある国際会議が発…

「もの忘れがひどくなったら認知症を疑え」と言われてきたが、「ひどくなる最初」はどんな言動なのか。認知症の“超初期段階”の兆候を示す新しい指標が、権威ある国際会議で発表されたのだ。 *…

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2017.05.03ヘルス

認知症予防に◎歩いて、社会参加する!話題の『ソ…

 外出頻度が少ないと、認知機能や歩行障害、生活能力にも支障が出ることが明らかになっているという。外出頻度が減る原因の一つである中高年からの尿もれや認知症予防についての研究に取り組…

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2017.05.01ヘルス

【まとめて脳トレ】脳のいろいろな機能を使うト…

 年と取ると「物忘れが多くなった」「考えがまとまらないことが増えた」なんていうことが増えてきます。そんなときは脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をや…

猫母42_アイコン_けさないで

2017.04.30ヘルス

猫が母になつきません 第42話 「けさないで」

薄暗いところで洗い物するのはなんだかわびしいし、お風呂に入っているときに脱衣場がまっくらだとこわいし、夜中に起きたときにさびのしっぽを踏んだり猫の水をひっくりかえしたりしないよう…

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2017.05.23ヘルス

自律神経の乱れを整える<1>朝にする5つの生活習慣

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