「脳トレ」に関する記事一覧
軽度認知症からの回復、認知症の予防のための頭のトレーニングになる「迷路」や「四字熟語」、「間違い探し」などの簡単ですぐにできる問題をご紹介します。
週刊脳トレ｜新年のスタートダッシュは「入れ替え単語」で脳を元気にしましょう！
何も考えずにいるようでも、脳は常に働いています。身体の機能を調節したり周囲の状況に気を配ったり。そんな脳をさらに元気にする「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川…
2024.01.01 06:00
2023年の時事ネタクイズ「ヒグマとボルトどっちが速い？」「大谷選手の愛犬は○○○○○ホンディエ」
2023年は新型コロナウイルス感染症の5類移行で観光やイベントも再開。うれしい半面「オーバーツーリズム」という新たな問題も。燃料費や物価高騰はとどまるところを知らず、「増税→減税」と…
2023.12.26 16:00
まとめて脳トレ｜この3つの問題で1年の最後を締めくくりましょう！
毎週月曜連載の週刊脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）から3題を再出題。2023年最後の「まとめて脳トレ」です。 何かと忙しい年末ですが、ちょっと手を止…
2023.12.25 06:00
2枚の絵で＜間違い探し＞に挑戦「話題のスポーツ名場面、23個の違いに気づけるか？」
2023年はさまざまなスポーツの国際大会が開催され、日本代表が大活躍して日本中が盛り上がった一年になりました。そこで、2023年のスポーツニュースを“間違い探し”で振り返りませんか。手に…
2023.12.22 07:00
2023年の話題を振り返って＜ワードパズル＞に挑戦！7つの時事問題いくつわかりますか？
2023年も悲喜こもごも、いろいろありました。そこで、世間を賑わせた用語を使ったワードパズルを作成。話題になったスポーツや芸能・エンタメ、流行語を振り返ってみませんか。そして、とに…
2023.12.20 07:00
週刊脳トレ｜見えている面の反対側の面の数字を考えて！「サイコロ裏目計算」
今年の冬は気温が乱高下していますが、頭の働きはいつでも安定していたいものです。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、元気な脳を保っていきましょ…
2023.12.18 06:00
週刊脳トレ｜立体的な思考と感覚を「ブロック数え」で研ぎ澄まそう！
年末が近づき何かと慌ただしくなってきていると思いますが、こんなときこそ「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で頭をクリアにしていきましょう。 今日…
2023.12.11 06:00
週刊脳トレ｜空間認識機能を駆使して回答する「同じものを探せ！」
いよいよ師走。何かと忙しい時期ですが、そんなときこそ「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、頭をシャキッとさせていきましょう。 脳を鍛えるには日…
2023.12.04 06:00
まとめて脳トレ｜脳の元気を後押しするちょっと変わった3問題
毎週月曜連載の週刊脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）の過去問題をランダムに出題。問題ごとに頭を切り替えながらこなしていきましょう。 脳は日ごろルー…
2023.11.27 06:00
週刊脳トレ｜組み合わせて熟語を完成させる「3文字拾い」に挑戦
漢字を書いたり覚えたりすることは脳に対していい刺激となります。そんな漢字を使った「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦してみましょう。 脳へ…
2023.11.20 06:00
週刊脳トレ｜バラバラの小銭を頭の中で整理・計算する「サッとお会計」
これからの季節は風邪やインフルエンザの予防が大切になってきますが、認知症も予防が肝心。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）はその一助となります。 …
2023.11.13 06:00
週刊脳トレ｜「間違い探し」細かい違いを探して脳の元気をアップさせましょう
気温が高いため、秋らしい日がなかなか訪れない地域もあると思いますが、夜の長さは例年と変わりありません。秋の夜長は「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監…
2023.11.06 06:00
まとめて脳トレ｜月曜の朝は、1分半の頭の体操で脳に刺激を与えましょう
月末は、毎週月曜連載の週刊脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、これまでに出題された問題から3つを抜き出してお送りします。 脳トレでは日常の脳の作…
2023.10.30 06:00
週刊脳トレ｜読めはすれど意外と書けない？漢字でトレーニング「思い出し漢字」
若いころと比べて物忘れや物覚えが悪くなったと感じてきたら、「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で脳に元気を与えてみませんか？ さまざまなパーツが…
2023.10.23 06:00
目の筋肉を鍛えて疲れ目・老眼を改善する方法｜頭を使って脳も刺激！
本も新聞もテレビも老眼でよく見えない、見えにくいままスマホの画面を見続けているからすっかり疲れ目…。そんな毎日を続ければ目の調子がさらに悪くなる。手遅れになる前に、目の筋肉が鍛え…
2023.10.22 07:00
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神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「老人ホーム・介護施設」の基本と選び方
老人ホーム（高齢者施設）の種類や特徴、それぞれの施設の違いや選び方を解説。親や家族、自分にぴったりな施設探しをするヒント集。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
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