2019.04.01 |ヘルス   

【まとめて脳トレ】ちょっと変わった計算や漢字のテストで脳を元気に!

 毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)。これまでの問題から、3つをピックアップしました。一度やった人も復習のつもりで挑戦してみましょう。

 脳に必要な血流を送るには、とにかく考えたり記憶したりすることです。すると、脳への血流が飛躍的にアップします。認知症の予防やMCI(軽度認知障害)の改善に、脳トレをするのはとてもいいことなのです。

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