コメント日｜2020.02.17
いつも お邪魔しております。 70代半ばの 高齢者です。 お母さんのことも 猫ちゃんのことも 身につまされます…
猫が母になつきません 第188話 「あやまる」
「テレビタレントの顔がみんな同じに見える」とか「思考にまとまりがなくなってきたなあ」と、感じたら「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみましょう。ちょっとした頭の体操で脳の元気が取り戻せます！
＊ ＊ ＊
脳トレの利点は、脳への血流を増やすこと。脳の神経細胞は血液がめぐってこないと情報のやり取りがうまくいかなくなるのです。クイズやパズルをやると脳の血流は飛躍的にアップします。
今回は「どっちが多い？」です。
これは識別能力を鍛える脳トレ。「識別能力」とは、視覚から得た情報の中から必要なものを選別する脳の働きです。人の顔が判別できたり、駐車場の似たような車の中から自分の車を見つけ出したりできるのも、識別能力のおかげです。思考に関わる前頭葉や、情報処理を行う頭頂葉といった脳の部位を使います。
加齢やMCI（軽度認知障害）で、識別能力は衰えてきます。でも、生活の中に脳トレを取り入れていけば、改善も難しくはありません。
コメントが付けられるようになりました▼
この記事が役に立ったらシェアしよう
コメント日｜2020.02.14
イギリス在住。イギリスのNHSでは、呼吸器という選択肢はありません。医師は「自発呼吸ができなくなったら提供できる…
突然ALS発症の妻、家族の負担が増える人工呼吸器の選択とは
コメント日｜2020.02.13
この難病の原因は、肉食です。 人間も動物で、動物同士の血液を食べることで混合になると、共食いすると遺伝子機能…
突然ALS発症の妻、家族の負担が増える人工呼吸器の選択とは
「認知症リスクが約半減」と話題の『ブレ…
【週刊脳トレ】探索機能と実行機能をアッ…
【週刊脳トレ】注意力と空間認知機能をア…
「脳トレで認知症のリスクが約半分に」カ…
【週刊脳トレ】遂行機能と注意力のアップ…
スポーツの遊戯性、競争性で心が動くこと…
▶コメント