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みんなで考える、家族のこと、自分のこと

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記事一覧

1784件(1-15件)

介護ポストセブンの全記事をご紹介しております。介護に関する住まい、食、マネー、サービス、ヘルスなどの役に立つ情報を日々更新しています。

2019.08.18暮らし

猫が母になつきません 第162話 「こまかい」

「君が神経質じゃなかったらこの世に神経質な人はいない」と言われたことがあります。確かに細かいことが気になるタチですが、自分は神経質だと思ったことがなかったのでちょっとびっくり。正…

二重にした輪ゴムを耳にかけようとしている

2019.08.17ヘルス

耳に輪ゴムをかけるだけ健康法で不調に克つ|肩…

 輪ゴムを巻くだけの『輪ゴム健康法』が「簡単なのに効果的!」と話題になっている。そこで、耳に輪ゴムを巻くだけで全身の不調が改善できるという健康法を紹介します。  輪ゴム2本を耳に巻…

介護付有料老人ホームのプール

2019.08.17暮らし

介護施設訪問レポート|温水プールのエクササイ…

 高齢者向けの住宅の中から、話題の施設をピックアップ。記者が訪問し、施設で働く人の思い、設備、サービスなどをレポートする。今回は、神奈川県三浦市にある介護付有料老人ホーム「ソノラ…

2019.08.16暮らし

人生は60才から!80代でアプリ開発、デジタルク…

「SNS? アプリ? まったくついていけない…」──そんな人も多い中、60代でパソコンを使い始め、80代でアプリを開発。現在、84才にしてデジタルクリエーターとして、世界中を飛び回っている若…

ローソンのさばの塩焼 1切とNL 果実とナッツのヨーグルト 102gとセブンイレブンのもち麦ごはん 150gと半熟煮たまご 2個入ときんつば

2019.08.16

高齢者におすすめのコンビニ食品|よく噛んで食…

自炊より手間なく、外食よりお手頃なコンビニ食品!  バランスの取れた食事が健康のために大切なことはわかっていても、毎食台所に立って自炊するのは大変なこと。かといって外食ばかりでは、…

輪ゴムを両手の指で大きく広げている

2019.08.15ヘルス

手足輪ゴム健康法|輪ゴムを“はめるだけ”!関節…

 手軽ですぐに効果を実感できると話題の『輪ゴム健康法』。輪ゴムを腕や足にはめるだけで関節痛を改善できるという。症状別のはめ方も紹介するので、ぜひ試してみてほしい。テクニック不要で…

2019.08.15暮らし

兄がボケました~若年性認知症の家族との暮らし…

 ライターのツガエマナミコさんは兄と2人暮らし。兄は若年性認知症を患っている。ツガエさんが、兄とどのように向き合い、どう暮らしているのかを綴る連載エッセイ。「明るく、時にシュールに…

2019.08.14暮らし

認知症予防になる新しい片付け方法|医師がすす…

“断捨離”に“ミニマリスト”──必要最低限のものしか持たないライフスタイルが支持を得ている。部屋が片付くと気持ちが晴れ晴れするが、実はそれ以上の効果を私たちにもたらすという。最近の寝苦…

2019.08.14

がんに克つ!ハーバード大学式ファイトケミカル…

 植物が、紫外線や昆虫などから身を守るために作り出す色素や香り、辛みなどの成分「ファイトケミカル」。この成分が、がんや糖尿病など、さまざまな病気の予防に効果があると注目を集めてい…

2019.08.13暮らし

老親の「閉じこもり」を考える|「最近、親の外…

「年を取ったら、家で静かにしていてもいいわよね。それのどこが悪いの?」  などと、家の中でだらだらと過ごすうちに、外出が億劫になってしまう。そんな高齢者の“閉じこもり”が社会問題にな…

2019.08.13ヘルス

筋肉は裏切らない!高齢者に筋力アップをもたら…

「筋肉は裏切らない!」のキメゼリフで大ブレイクしたNHK「みんなで筋肉体操」。この番組で体操指導を担当する近畿大学 生物理工学部准教授の谷本道哉さんがデイサービス施設で『シニア向け“筋…

2019.08.12暮らし

お盆に知っておきたいアチラの話|あなたの知ら…

“死後の世界”とは、一体どうなっているのか――。霊が視える占い師・流光七奈さんが、50才で亡くなり、霊になった夫との2年間の暮らしの中で知った意外な真実を教えてくれました。  今年のお盆…

2019.08.12ヘルス

名倉潤さんを襲った手術後の「うつ」は高齢者も…

 お笑いトリオ「ネプチューン」の名倉潤さんが、うつ病により2か月間休養すると発表した。2018年6月に頸椎椎間板ヘルニアの手術を受け10日間休養。その後は復帰し、テレビに出演するなど活動…

2019.08.12暮らし

週刊脳トレ|硬貨を見ながら暗算「サッとお会計…

 年齢とともに脳の機能が低下してくるのは、ごく自然なことです。でも低下速度を遅らせたり維持したりしていくことは、不可能ではないのです。『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック…

2019.08.11暮らし

超ムズ「脳活クイズ」で脳を活性化!認知症予防…

「こう毎日暑いと、なんだかボーっとしちゃって…」と嘆くアナタのために、シリーズ化されている大人気絵本『超超超超超超超超超超超超超超超超超超むずかしすぎる まちがいさがし』の制作スタ…