2019.09.21 ｜ヘルス
「眼ヨガ」で老眼も近視も改善！“目の力”を取り…
視界がかすむ、見えにくい、目が乾く…今や、老若男女が抱える目の不調。スマホやパソコンが普及した現代では避けられない問題だが、自分の力で、簡単に、すぐ解決することが可能だという。テ…
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みんなで考える、家族のこと、自分のこと
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記事一覧
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介護ポストセブンの全記事をご紹介しております。介護に関する住まい、食、マネー、サービス、ヘルスなどの役に立つ情報を日々更新しています。
2019.09.21 ｜暮らし
介護施設訪問レポート｜住空間のデザインにこだ…
高齢者向けの住宅の中から、話題の施設をピックアップ。記者が訪問し、施設で働く人の思い、設備、サービスなどをレポートする。今回は、神奈川県横須賀市にある介護付有料老人ホーム「ラ・…
2019.09.20 ｜暮らし
認知症の母がレストランでとった驚きの行動とは…
長年、認知症の母を遠距離介護しているブロガーで作家の工藤広伸さん。“しれっと”を信条としている介護術には定評がある。 今回は、工藤さんと母の日常エピソードを教えてもらった。 認…
2019.09.19 ｜食
【高齢者におすすめのコンビニ食品】不足しがち…
少量でも栄養価の高いコンビニ食品を 高齢になると筋力が低下するのに伴い運動量が減り、食が細くなりがち。量を食べられないからこそ、少量でも栄養価の高い商品を選びたい。そこで、手軽に…
2019.09.19 ｜暮らし
兄がボケました～若年性認知症の家族との暮らし…
ライターのツガエマナミコさんは、現在、若年性認知症の兄と2人で暮らしている。認知症の母の介護をしている最中に、兄の様子にも変化が起こり…。 兄の病気がわかるまでの経緯やそれにまつ…
2019.09.18 ｜ヘルス
死を招く「脈拍（不整脈）」｜1分間で75回以上は…
23億回。これは人間が一生の間に打つ脈拍の回数だとされる。必要不可欠であるのに、私たちはあまりに無頓着だ。しかし、脈の音に耳を澄ませば大きな病気を予防し、健康を保つことができる。…
2019.09.18 ｜ヘルス
のどを鍛えて病気を防ぐ｜『のどピコ体操』で若…
加齢とともに外出や人と会う機会が減り、気づけば、声をろくに出していない…。なんてことはありませんか？ のどから忍び寄る老化をカンタンに防ぐ方法を教えます─── 下記チェックリストで…
2019.09.17 ｜暮らし
医療介護連携を情報ツールで実現！使いやすいと…
昨年亡くなった女優の樹木希林さんは自宅で最期を迎えたと伝えられているが、私たちが穏やかに自宅で終末期を過ごすためには、医療・介護連携をベースとした在宅医療の充実が不可欠だ。そこ…
2019.09.16 ｜ヘルス
週刊脳トレ｜形や方向を認識する重要機能「空間…
脳をもっと働かせたいと思っても、何をしたらいいのかわからない…。そんなとき「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）はいかがでしょう？ 短い時間で「脳力…
2019.09.15 ｜暮らし
正しい靴の選び方｜日本人の9割が靴選びを間違っ…
秋物が目につく季節。新しい靴を求めてショッピングを予定している人もいるだろう。しかし、デザインばかりに目を取られていると、肩こりや腰痛、疲労など不調を招く間違った靴を選ぶ可能性…
2019.09.15 ｜暮らし
猫が母になつきません 第166話 「きゅうきゅう…
土曜日の救急外来は夜がふけても人がひしめいていました。過呼吸もおさまり、母には待合室にいるように言ってベッドにひとりで横になっているとカーテン越しにいろんな会話が耳に入って来ます…
2019.09.14 ｜ヘルス
のどを鍛えて病気を防ぐ｜人気声優、僧侶らプロ…
食事、会話、呼吸…毎日の生活で酷使されている私たちの「のど」は、使いすぎれば炎症を起こし、使わなければ衰える。適度にケアをして鍛えることが、丈夫なのどの必須条件となる。そこで、日…
2019.09.13 ｜暮らし
SNSで大反響！認知症の犬「しの」と介護猫「くぅ…
おばあちゃん犬「しの」と彼女を支える猫「くぅ」の物語が話題を呼んでいる。飼い主を失い、路頭に迷っていた彼らを保護し、たっぷりの愛情を注いで育てた晴さんのインスタグラムへの投稿は…
2019.09.12 ｜食
高齢者におすすめのコンビニ食品｜良質な睡眠へ…
「9月病」対策になる食品をコンビニで手に入れる 夏の猛暑で体力を消耗したところに、やってくるのが季節の変わり目となる9月。高齢者に限らず、疲労感や不眠などといった不調を体が訴える「…
2019.09.12 ｜暮らし
兄がボケました～若年性認知症の家族との暮らし…
若年性認知症の兄と2人暮らし中のライター・ツガエマナミコさんが、兄との日々を綴る連載エッセイ。兄の認知症が発覚した3年前にさかのぼり、当時の様子を振り返ります。「明るく、時にシュ…
