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1784件(31-45件)

介護ポストセブンの全記事をご紹介しております。介護に関する住まい、食、マネー、サービス、ヘルスなどの役に立つ情報を日々更新しています。

2019.08.02暮らし

ハイヒールで体幹強化!キレイな人は履いている…

 販売員などが、職場でのハイヒール着用義務の廃止を訴える「#KuToo」運動が話題になっている。確かに、一日中、ハイヒールを履いているのは、足に過度の負担がかかり、苦痛を感じる。だが、…

2019.08.01

目玉焼き「味変」1か月レシピ|毎日食べたい必須…

 必須アミノ酸は体内で生成できないため、食事で摂るしかない。それが豊富に含まれた卵を、毎日おいしく食べるためにおすすめしたい“目玉焼きレシピ”8月1か月分紹介します! さあ、本日から食…

2019.07.31ヘルス

ヨーグルト、納豆などが腸内を悪化させる「SIBO…

 今年3月にビオフェルミン製薬が公表した、全国男女1000人を対象にした「おなかケア」のアンケート結果によると、便秘症状がある女性のほぼ半数にあたる44・3%が、「オナラが頻繁に出る/臭…

2019.07.30暮らし

スマホ超初心者のための用語、使い方解説|シニ…

 パソコンやスマートフォンといったデジタルをいざ使い始めようと思っても、そもそも電源の入れ方からわからない…という人も。超初心者が悩みがちなあれやこれやを、わかりやす~く解説! 身…

2019.07.29ヘルス

オナラの臭い、音、回数…|オナラの真実、理想の…

 人前でオナラが出そうな時、がまんするのがマナーではある。しかし、ため込み続けたそのガスは、口臭や体臭、肌荒れの原因となり、最悪の場合、がんをも招く恐れがある。 「臭う」か「無臭」…

2019.07.29ヘルス

まとめて脳トレ|「間違い探し」「サイコロ裏目…

 毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)。以前出題したものの中から、3つを選んでみました。  考えたり覚えたりといった作業を…

2019.07.28暮らし

介護される側になることも考えるようになりまし…

 人気介護ブロガーの工藤広伸(くどひろ)さんとなとみみわさんによる対談の最終回は、自分たちが介護される将来のことにまで話が及んだ。とはいえ、2人とも介護される立場になることや老いを…

2019.07.28暮らし

猫が母になつきません 第159話 「わかる」

まだらはこの辺りで幅を利かせているオスの野良猫。図太い性格でしばしば家に侵入し、ゴミ箱を漁ったり食べ物を袋ごと持って行ったりします。母はやたらと窓を開けたがり、戸棚の扉はちゃんと…

2019.07.27暮らし

中野翠さんが語る“年をとること”|「自分から老…

 コラムニストの中野翠さんが、人生の後輩達に向けて「励ましと気晴らしになるように」と綴った滋味に富むエッセイ集が発売された。中野翠さんに、新著にこめた想いを伺った。  * * * 7…

2019.07.27

乳製品、体にいいのはどっち?|ヨーグルトは固…

 カルシウムやたんぱく質が豊富で、老若男女の健康をサポートする乳製品。しかし、「安かったから」「栄養価が高そうだったから」と何気なく選んでいると、カロリーや塩分がオーバーしていた…

介護付有料老人ホームの外観

2019.07.27暮らし

介護施設訪問レポート|4つの基本ケアとリハビリ…

 高齢者向けの住宅の中から、話題の施設をピックアップ。記者が訪問し、施設で働く人の思い、設備、サービスなどをレポートする。今回は、東京都渋谷区にある介護付有料老人ホーム「アライブ…

2019.07.26暮らし

移動困難者を支える活動レポート|東日本大震災…

 あ、また…。思わずつぶやいてしまうほど、高齢者ドライバーによる事故のニュースが後を絶たちません。胸をつまらせながら、他人ごとではないと、運転免許証の自主返納を強く考えるようになっ…

2019.07.26暮らし

わが家の介護マニュアル作成のススメ|要望はヘ…

 盛岡在住で認知症の母を東京から遠距離で介護している工藤広伸さん。父、祖母の介護経験もある。「しれっと」がモットーで、無理のない介護を目指し、実践する工藤さんに、頑張らない介護の…

2019.07.25

野菜&果物をおいしく長持ちさせる保存法を達人…

 強い日差しをいっぱい浴びた野菜は色鮮やかで、栄養満点! 農家、オーガニックレストラン、フルーツ専門店の3達人に直撃取材!  夏はおいしい野菜や果物がたくさん出回る季節。なのに、せ…

2019.07.25暮らし

【連載エッセイ】介護という旅の途中で「第9回 …

 写真家でハーバリストの資格を持つ飯田裕子さんによる、フォトエッセイ。  父の死後、一人暮らしになった母は、認知症という診断を受け、要介護2の認定も下りた。飯田さんは、ヘルパーさん…