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ヘルスの記事

508件(16-30件)

認知症や脳溢血、リハビリテーションなど、高齢者の病気と健康にまつわる記事が公開順に並びます。

ベッドで気持ちよさそうに寝ている女性

2019.02.24ヘルス

“早寝早起き““1日8時間”…思い込みが不眠の原因!?…

「寝付きが悪い」「夜中にトイレに起きてしまう」「起きた時点で疲れている」…。  症状は違えど、多くの人が眠りに関する悩みやストレスを抱え、人によっては、それらが深刻な体調不良の原因…

胃がんのイメージ図

2019.02.23ヘルス

進行早い胃がん「低分化型腺がん」も腹腔鏡によ…

 胃がんは減少傾向にあるとはいうものの、依然として死亡率は高く、男女合わせて年間約5万人が命を落としている。40歳代から発症が増え、50〜60歳代に一度、ピークを迎える。  胃がんは低分…

肺がんになっている人体のイメージ

2019.02.19ヘルス

肺がんステージⅢの治療に新薬登場 「20年ぶりに…

 肺がんは自覚症状が少ないまま進行し、転移もしやすいため、手術が難しい進行がんで見つかることが多い。Ⅲ期の非小細胞(ひしょうさいぼう)肺がん(腺がん、扁平上皮<へんぺいじょうひ>が…

2019.02.18ヘルス

【唾液】のすごい力を解明!健康成分、減ると高…

 唾液には、健康を保つためのさまざまな役割があることがわかっている。唾液に含まれる、健康成分や唾液が減るとリスクの高まる病気を紹介、唾液の知られざる力を解明する。 →唾液が少なくな…

2019.02.18ヘルス

【週刊脳トレ】「線たどり」で空間認識と注意力…

 なんとなくぼんやりすることが多くなったと感じたら『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)はいかがでしょう? ゲーム感覚ですが、脳をしっかり鍛え直して…

2019.02.16ヘルス

唾液が少なくなると脳卒中、がん、心筋梗塞も!?…

「唾液」というと、ネバネバしていてクサい印象から“なんとなく汚いもの”として扱われがち。しかし唾液には驚くほど多くの健康成分が含まれており、分泌量が減るとがんや動脈硬化の危険性が高…

2019.02.15ヘルス

八千草薫さん「90才目前のがん手術」“する”“しな…

「無理をしないと女優という仕事はできない」かつて大女優は、そう周囲に話していた。  その彼女が突然、活動休止を発表した。そして、同時に明かされた「がん闘病」の日々。高齢者における「…

2019.02.13ヘルス

症状別【絶対に必要な栄養素】「疲れた時に焼き…

 疲れやすい、寝つきが悪いなど、なんとなく不調を感じるものの病気ではない"不定愁訴"。その原因は、栄養不足かも。お腹いっぱい食べているのに必要な栄養素が摂れていない人、今増えてい…

女優のいとうまい子さん

2019.02.13ヘルス

いとうまい子さんも!ロコモや介護予防にAIを活…

 外国人労働者の受け入れを拡大する改正出入国管理法が国会で成立し、新しい制度が今年の4月から始まる。外国人人材を介護の世界でも活用していく背景にあるのは深刻な人手不足。多くの高齢者…

2019.02.12ヘルス

年代別【免疫力を高める食べ方】で病気を寄せつ…

 私たちのカラダは、年を重ねることで変化していく。 「人は生まれてから乳幼児期、学童期、思春期を経て、成人期に至るまでにカラダは成長していきます。その後、働き盛り、更年期、高齢期を…

2019.02.12ヘルス

胃を元気にする【ヨガ】テレビを見ながら&外出…

 胃を元気にするには運動も大切。特に自律神経を整えられるヨガがおすすめだとか。そこで、ヨガ講師の深堀真由美さんに胃腸の機能を高めるポーズを教えてもらいました。 →風邪にも!【ツボ押…

2019.02.11ヘルス

【週刊脳トレ】数の違いを素早く見抜いて脳を鍛…

 ぼんやり、うっかり、物忘れ…年齢とともに気になることですね。そこで「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみましょう。脳が元気になるお手伝いを…

2019.02.09ヘルス

1か所3分!「超ラクトレーニング」でひざ痛・腰…

 ちょっとした不調を撃退するには、家で体操をする習慣を持つことが最も有効な手段。家にあるもので簡単にできて、出かける準備も必要なく、習慣にしやすい1か所3分でできる体操をご紹介。毎…

2019.02.06ヘルス

TRFのSAMが考案「ダレデモダンス」認知症、骨折…

 健康長寿は誰もが望むことだろう。介護されずにいつまでも元気でいるための方法はさまざま紹介されているが、今、高齢者にも人気の新エクササイズが今、話題になっている。 「教室を開けば、…

2019.02.06ヘルス

免疫力を高める理想の朝ご飯とは?食事のポイン…

 全国的に流行が本格化しているインフルエンザ。毎年この季節になると、予防のためにうがいや手洗い、マスクの着用が推奨されるが、これらと併せて有効なのが、インフルエンザウイルスを寄せ…

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2019.03.18ヘルス

認知症対策の成分「PS」って?欧米研究の第一人者が解説

ビキニの女性が下腹に手を当てている

2019.03.17ヘルス

最新!「腟」の正しいケア法|かゆみ、頻尿、尿漏れ…悩み…

2019.03.16

やわらか食の調理法|時短のコツやクリコ流やわらか牛焼…

2019.03.14暮らし

【身体拘束】廃止のための5つの基本的ケア|その人らしく…

花束を持っている中年の女性

2019.03.12ヘルス

腟ケアで若返り!腰痛、冷え性改善など「ちつのトリセツ…

2019.03.11ヘルス

【週刊脳トレ】熟語を探しながら脳の元気を後押しする「3…

2019.03.09暮らし

睡眠に寄り添うロボット「ネモフ」がヒット!開発のきっ…

2019.03.08暮らし

認知症をテーマにした読んでおきたい一冊 【ヘルパーラ…

2019.03.07暮らし

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