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暮らしの記事

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人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。

2020.07.06知恵

「最期まで暮らせる家」のチェックポイント10|…

 長年暮らすほど愛着の湧くわが家だが、その分、危険リスクも高くなっていることにお気づきだろうか。昔は気がつかなかった敷居の段差や玄関のドアの重さが、命にかかわる大事故につながるか…

ソファーに座っている男性に虹色が吸い込まれている

2020.07.06生き方

【3問で答えがわかる心理テスト】今の自分を癒し…

 ストレスやイライラを感じたとき、心を沈めるためにはどんなことをしたらいい? そこで、3つの質問に答えて深層心理を探り、タイプ別にあなたが癒されるものを診断。気分によって、求めてい…

2020.07.05知恵

電子レンジ、魚焼きグリル…こびりついた油汚れお…

 いまさら聞けないあれこれを一流の専門家が懇切丁寧にお教えします。よく使う電子レンジ、オーブントースター、魚焼きグリルなどの掃除の大敵はこびりつく油汚れ。そこで今回は、ちょっとし…

2020.07.04生き方

うつっぽくなった親に「頑張って」と言っては絶…

 うつ状態になっている人には頑張ってと言ってはいけないとはよく言われる。では親にどう接したらいいのか、不安になってしまうことも多い。看護師として700人以上を看取り、今は訪問看護の仕…

2020.07.03知恵

働くほど減る「老齢年金」法改正で年金が減る人…

 人生100年時代、定年後も働き続けたいと思う人は多いだろう。しかし、65歳を過ぎて働くと年金が減る「在職老齢年金」制度に注意だ。2020年の法改正により年金減額の仕組みが変わる。年金が減…

2020.07.01知恵

最期まで自宅で「おひとりさま暮らし」する方法…

「夫には先立たれたけれど、夫との思い出の詰まった自宅で最期まで過ごしたい」(74才女性) 「入院したら何かと束縛される。独り身の自由な暮らしをずっと続けたい」(72才女性)  高齢者が…

2020.06.27生き方

親がうつっぽくなって「死んでしまいたい」と言…

 親が、繰り返し後ろ向きな話をするようになったという悩みを抱えている家族は少なくない。看護師として700人以上を看取り、精神科の患者にも多く接してきている宮子あずささんが、親がうつっ…

2020.06.27知恵

親の言動に困ったらどう対処するのが正解?|“コ…

 コミュニケーションを円滑にしたいのは誰もが願うこと。困った言動を目の当たりにした時、他人に対しては落ち着いて対処できても、それが自分の親となると、ついつい感情的になってしまう…と…

2020.06.24知恵

大地震が起きたら…避難生活で、正しい情報を見抜…

 地震、洪水…天災はいつやってくるかわからない。いざとういときのために迷わないノウハウを専門家に教えてもらう。今回は、避難中、情報を得るのに役立つ方法は何かを東日本大地震、熊本地震…

ヨーグルトの冷製スープ「タラトル」

2020.06.23知恵

免疫力をアップする世界の調理法|「ヨーグルト…

 日本でおなじみの食品も、世界ではまったく違う調理法で、免疫力アップ料理として食卓に並んでいる。 ヨーロッパならではの食材と調理法  パリ在住のジャーナリスト・羽生のり子さんは、ヨ…

4つの表情をしている男性のイラスト

2020.06.22生き方

【3問で答えがわかる心理テスト】介護に直面した…

 いつかそのときがくるかも…と思っている人も、今はまだ現実味がないという人も、介護が始まるシチュエーションは人それぞれ。そして、介護に直面したときどう受け止めるかも、元来の性格と事…

床掃除NGのイラスト

2020.06.21知恵

湿気でベタつく床がサラサラになる技|梅雨のお…

 家事研究家の高橋ゆきさんが考案した1か月お掃除カレンダーに沿って、1日掃除するチャレンジ企画。最終週、月末は床や壁など、大きな面を掃除して、キレイを拡大。汚れやほこりがなくなるだ…

2020.06.20生き方

親が物忘れや意欲低下を起こしていたら…|700人…

 外出してもいいということになっても、出かけないくせがついてしまうと、なかなか外に出て人と接する機会がなくなる。親が先週あったことを忘れていたり、自分からなにもしないようになって…

花城祐子さんの絵手紙。トマトがモチーフ。

2020.06.19生き方

初心者でもOK!絵手紙の書き方|道具や文例、モ…

 自粛中や梅雨時で家にいる今こそ絵手紙のはじめどき。40才から絵をはじめて絵手紙講師としてテレビ出演もする花城祐子(はなしろさちこ)さんに、初心者でもできる絵手紙の描き方や文章、言…

花城祐子さんの絵手紙。ピーマンがモチーフ。

2020.06.18生き方

夏の絵手紙 初心者の心得、コツ|絵手紙作品例…

 この夏は、離れて暮らす親や孫に、そしてコロナ禍で会えない人に、絵手紙を送ってみるのはいかがだろう? 人気番組『プレバト!!』に出演する絵手紙講師の花城祐子(はなしろさちこ)さんに、…

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2020.07.06生き方

【3問で答えがわかる心理テスト】今の自分を癒してくれる…

2020.07.06シリーズ

週刊脳トレ|「同じものを探せ!」で重要な機能「空間認…

2020.07.05知恵

電子レンジ、魚焼きグリル…こびりついた油汚れお掃除法|…

おろし肉麺につゆをかけている

2020.07.04レシピ

作りおき&かけるだけのごちそう麺レシピ|一皿でたんぱ…

豆腐のガーリックステーキ

2020.07.03レシピ

豆腐が主役の満腹レシピ|ダイエットも節約も…|栄養士 …

2020.07.03知恵

働くほど減る「老齢年金」法改正で年金が減る人、減らな…

バスク風チーズケーキが器に切り分けられている

2020.07.02レシピ

人気スイーツを家で再現!簡単手作り“乳スイーツ”でおう…

『愛という名のもとに』イメージイラスト

2020.06.30芸能人

考察『愛という名のもとに』は本当にトレンディドラマだ…

2020.06.29話題

カセットテープの再生とデジタル化が一台でできる!シニ…

2020.06.29シリーズ

まとめて脳トレ|空間認識、注意力などの脳機能を駆使す…

ツナのラタトゥイユが器に盛り付けられている

2020.06.28レシピ

ツナ缶をボリュームおかずにするレシピ10品|重信初江さん

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