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生き方の記事

74件(1-15件)

幸せで充実したシニアライフを送るために、何を目標にし、心がけたらいいのか。人生の先輩の生き方、暮らし方をインタビューなどでお伝えします。

2020.01.20生き方

日常にも役立つユマニチュード|大学でコミュニ…

 ユマニチュードとは、フランスで誕生したコミュニケーション・ケア技法。「見る・話す・触れる・立つ」を4つの柱とし、定められた5つのステップに沿ってケアを行うというものだ。  2012年に…

2020.01.16生き方

ユマニチュードはなぜ、効果があるのか? ケアで…

「認知症が進んだ女性に『ユマニチュード』の技法を使って挨拶したら、ぱっと目を開いて、視線を合わせてくれたんです。『あ、通じてる』と思いました。介護の経験がまったくない私でもできた…

2020.01.05生き方

パーキンソン病の妻の腎臓を夫に移植 その後夫…

「私の腎臓を1つあげる」   そう申し出た妻も、実は重篤な病を抱えていた。妻の決意を胸に、夫は勢いよく水中へと飛び込む── 「移植者だって、こんなにも活躍できる。それを証明するのが私の…

2019.11.16生き方

緒方貞子さんの人生に学ぶ 「生涯現役」つくっ…

 5フィートの巨人、92才で亡くなる―  英国のBBC放送は緒方貞子さんの訃報を速報でこう紹介した。5フィートを換算すると、身長約150㎝。語学力はもちろん、ハードな交渉をいくつもまとめ、小柄…

机に向かって勉強をしている

2019.10.23生き方

女性に人気の資格ベスト10|認知症介助士など資…

 勉強に励むのに過ごしやすいこの季節、新しい資格に挑戦してみませんか?  日本には、国家資格や公的資格、民間資格など1000を超える資格があります。その中には、あなたを輝かせる資格がき…

川辺で遊ぶ親子

2019.10.11生き方

死亡率を上げる「人生の選択」|テレビを見る、…

 年齢を重ねても、できるだけ健康に暮らしていたいと、誰もが願うことだろう。健康長寿のためには何が必要なのだろうか。 「油ものを避けて野菜を多く食べること」「好きなことをしてストレス…

2019.10.02生き方

朝食を抜く、糖質制限、猫を飼う女性…データで見…

 自分の選んできたライフスタイル――。「一人暮らし」か「家族と同居」か。ペットは「犬」か「猫」か…。  暮らし方が、実際に健康にどんな影響を与えているのか、把握している人は少ない。普…

2019.09.04生き方

ボケる前にやっておきたいリスト|徘徊・運転事…

 どれほど健康に気をつけていても、ある日突然認知症になるリスクは誰にでもある。「万が一」のために、あらかじめ備えられることとは何なのか―。家族や世間に迷惑をかけないために今からでき…

2019.08.16生き方

人生は60才から!80代でアプリ開発、デジタルク…

「SNS? アプリ? まったくついていけない…」──そんな人も多い中、60代でパソコンを使い始め、80代でアプリを開発。現在、84才にしてデジタルクリエーターとして、世界中を飛び回っている若…

2019.07.27生き方

中野翠さんが語る“年をとること”|「自分から老…

 コラムニストの中野翠さんが、人生の後輩達に向けて「励ましと気晴らしになるように」と綴った滋味に富むエッセイ集が発売された。中野翠さんに、新著にこめた想いを伺った。  * * * 7…

2019.07.20生き方

68才ソプラノ歌手「人生は60才からが楽しい」世…

「オリンピックで国歌を歌いたい」──60才目前にそう決意して世界へ旅立ち、世界各国でその国の国歌を原語で歌い、話題を呼んでいるソプラノ歌手の鶴澤美枝子さん。パワフルで心揺さぶる歌声を…

2019.06.21生き方

80、90才を超えてもイキイキ輝く女性たちが元気…

 女性は何才からでも、いくつになっても輝ける!それを体現する女性たちが多く存在する。80、90才を超えても、その道のスペシャリストとして第一線で活躍している女性たちは、美容へのこだわ…

笑顔で黒ゴマトーストを食べる水野さん

2019.06.12生き方

喜寿を過ぎても元気な女性4人のライフスタイル…

 日本の女性の平均寿命が87.26才(2018年厚生労働省発表)となった現在、年を重ねてなお、元気に輝く女性たちが増えている。オーバー喜寿の美と健康、パワーの源は?  その若々しさにびっく…

2019.05.28生き方

川村元気氏が語る認知症「忘れることもポジティ…

 『君の名は。』『告白』『悪人』などの映画を企画し、大ヒットさせてきた川村元気さん。初めて書いた『世界から猫が消えたなら』がミリオンセラーになるなど、小説でも才能を発揮している。4…

2019.04.03生き方

シニアの恋愛事情|ときめきは特効薬、老年期こ…

 エッセイストの阿川佐和子さん(65才)が63才で恋愛結婚したのは記憶に新しい。女優の桃井かおりさん(67才)、浅野ゆう子さん(58才)、さらに、昨年末入籍した作家の猪瀬直樹さん(72才)…

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病気や死を招く「ドロドロ血液」あなたの危険度は? 改…

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毒蝮三太夫「二枚目じゃないんだから、笑顔は惜しみなく…

2020.01.20シリーズ

週刊脳トレ|「入れ替え単語」で注意力や推理力など複数…

2020.01.19レシピ

日本一おいしい病院レストランのシェフ考案|素材の味を…

2020.01.18食事

硬くなった餅をトロトロにやわらかくする方法

2020.01.17知恵

年賀状の保管法|何年分?どこにしまう?今さら聞けない…

2020.01.15芸能人

妻が明かす西城秀樹さんが遺した宝物、子供たちの想い【…

2020.01.14芸能人

高木ブーが明かすドリフ加入の本当の理由【第8回 東京オ…

後頭部のツボを図解している

2020.01.13予防法

頭皮をもんで健康に|肩こり・腰痛 高血圧 更年期障害…

2020.01.09レシピ

黒豆、栗きんとん、お餅、乾物…年末年始のちょい余り食材…

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