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生き方の記事

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幸せで充実したシニアライフを送るために、何を目標にし、心がけたらいいのか。人生の先輩の生き方、暮らし方をインタビューなどでお伝えします。

キッチンで料理をする谷島さん

2020.10.28生き方

都心マンションでおひとりさまライフを楽しむ73…

 料理研究家の谷島せい子さん(73才)は、都会のマンションでひとり暮らし。保存食を賢く使って健康をキープしているという。いきいきと活動的な谷島さんの元気の秘訣を聞いた。  食のプロな…

2020.10.26生き方

【3問で答えがわかる心理テスト】あなたはポジテ…

 同じ出来事でも、ポジティブな人とネガティブな人など、性格よって受け止め方は違うもの。そこで、深層心理を探る心理テストで、あなたの気に病み度をチェック! タイプ別のアドバイスも参…

富士山が見える景色

2020.10.25生き方

女がひとり安心・安全に暮らす高齢者向け住宅の…

 老いはどんな人にも訪れるもの。その時のために暮らし方や生活スタイルを変化させて備えておきたいが、変化させるタイミングがなかなか難しい。そこで、実際に行動に移した女性の経験を伺っ…

2020.10.24生き方

老後ひとり暮らしのお付き合いマナー|おひとり…

 いまは夫婦ともに元気でも、いつかは夫に先立たれてひとり暮らしを余儀なくされる人は多いだろう。老後の「女のひとり暮らし」に備えて、子供との関係や、ご近所づきあいを見直しておくこと…

整理されたクローゼット

2020.10.23生き方

ひとり暮らし歴40年の生活研究家が介護を見据え…

 年齢を重ねていくたびに、暮らし方も変化するもの。毎日を豊かに過ごすための住まいのあり方を、生活研究家の阿部絢子さん(75才)に聞きました。快適な暮らしのアドバイスと実践方法を伝授…

エッセイスト・岸本葉子さんがお部屋でくつろいでいる

2020.10.21生き方

女ひとり長生きしたくなる理想の住まいを公開!…

 元気なうちに、年齢を重ねるための支度をしておきたいもの。最も長く時間を過ごすだろう、家にはなおさらこだわりたい。そこで、実際に住宅を整えてひとり暮らしをしている、女性エッセイス…

酒井さんがバランスボールに乗ってライティングデスクに向かっている

2020.10.18生き方

おひとりさま女性の“終の住処”を公開!ワンルー…

 人生の終盤を安心して、充実した暮らしを送るための住まい選びに悩んでいませんか?出会いと別れを繰り返し、「これからはひとりで生きる」と決めた女性のお宅を訪ねると、“自分らしさ”にあ…

2020.10.12生き方

【3問で答えがわかる心理テスト】あなたが介護と…

 現在介護中の人も、これから介護と向き合うことになる人も、なんの不安もないという人はいないはず。そこで、真相心理を探って、あなたの心の負担の原因となるものを探ってみて。心を軽くす…

2020.10.02生き方

日本最高齢99歳の理事長がいる特養に密着|究極…

 究極の“老老介護”を実践する特別養護老人ホームが大分にあった!ニッポンを支える元気なシニアに密着しレポート、これからの高齢社会を考える。 【目次】 もうすぐ100歳!日本最高齢現役理事…

2020.09.28生き方

【3問で答えがわかる心理テスト】今のあなたを癒…

 日々の生活や介護に疲れてしまったとき、心を元気にしたり、リラックスさせてくれたりする音楽を取り入れてみては? そこで、今のあなたが求めている曲を診断。3つの質問に答えて、深層心理…

2020.09.23生き方

家族に迷惑をかけず、自分らしい最期を…「エンデ…

 いつか来る“もしも”に備えたノートを書く──どう最期を迎えたいか、どう送ってほしいか、資産は何を残したいか。ゴールを決めることが明日からの未来をよりよく生きることにつながる。家族に…

2020.09.16生き方

終活におすすめ3つの準備| 厚生労働省のリスト…

 終活とは――人生の最期を自分の望むように準備すること。「終活」という言葉は、41才で急逝した流通ジャーナリスト・故金子哲雄さんが自らの最期を綴った著書が話題となり、その年の流行語大…

車いすに乗ったおばあさんと家族のイラスト

2020.09.14生き方

【3問で答えがわかる心理テスト】あなたの介護適…

 質問に答えて深層心理を探ることで、あなたの隠された力を診断。自分ではわからなかった、介護で役立つ適性を見つけることが励みになるかも。 Q1 階段の踊り場にいるあなた。これから行こう…

2020.09.07生き方

おひとりさま暮らしを快適にする心のケア法|肉…

「人生100年時代」といわれる中、延びつつある私たち日本人の平均寿命。7月31日に厚生労働省が公表したデータでは、女性は87.45才で7年連続、男性は81.41才で8年連続の過去最高記録を更新した…

2020.09.03生き方

ひとりで最期まで自宅で快適に暮らすための21の…

 ひとり暮らしのシニアが増え、その多くは”自宅で最期を迎えたい”と考えている。居心地のいい居間に、慣れ親しんだベッドの寝心地…。この心地よい環境で一生暮らすためには、相応の準備が必要…

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自家製なめたけの作り方とアレンジレシピ|味も日持ちも…

2020.10.30話題

発酵をテーマにした複合観光スポットが話題!! 自然豊か…

患者と医者が廊下で話しているところ

2020.10.30知恵

医師に嫌われる患者の特徴6選|診察時に嫌われる服は?メ…

2020.10.29医療

かかりつけ医って?|作り方・選んではいけないかかりつ…

えびのアヒージョパスタが器に盛りつけられている

2020.10.28レシピ

人気料理家野口真紀さんが常備する”冷凍きのこミックス”…

バターレモンパスタが器に盛りつけられている

2020.10.27レシピ

きのこ×麺で免疫力アップ!えのき しめじ エリンギで…絶…

2020.10.26医療

かかりつけ医はいますか?体調の悪さを医師に相談する人…

2020.10.26知恵

電車を待つホームにいるとき大地震が起きたら…駅から逃げ…

2020.10.26シリーズ

まとめて脳トレ|あなたの漢字の知識や空間を把握する力…

牛肉ときのこの山椒混ぜご飯が器に盛りつけられている

2020.10.25レシピ

きのこの炊き込みご飯 秋の最旬レシピ|きのこの旨みを引…

認知症の母が訪問販売で高額な着物を買わされている様子

2020.10.24知恵

認知症の母が訪問販売で高額商品を買わされた…法律相談の…

2020.10.24生き方

老後ひとり暮らしのお付き合いマナー|おひとりさま向け3…

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