2018.12.17 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】「迷路」に挑戦して短時間で脳の…
考えたり思い出したりする力が落ちてきたと思ったら、「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみてはいかがでしょう。短い時間でも脳の元気を取り戻すお手伝いをしてくれ…
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みんなで考える、家族のこと、自分のこと
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「脳トレ」に関する記事一覧
133件（1－15件）
2018.12.10 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】MCI対策に「思い出し漢字」をしよう
人の顔と名前が一致しない、電話番号を思い出せないなど、記憶力に自信がなくなっていませんか？ 「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）の、ちょっとひねった漢字クイズで脳に…
2018.12.04 ｜ヘルス
眺めるだけ触るだけでOK！1日10分で老眼に効く「…
50代以上の日本人の2人に1人が悩む＂国民病＂の老眼。近年は、パソコンやスマートフォンの普及によって目に疲労がたまりやすくなり、若くして老眼の症状に悩む人も少なくない。しかし、生活習慣の改善やトレーニ…
2018.12.03 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】「間違い探し」に挑戦！今週は注…
考える力や記憶力が落ちてきた自覚はありませんか？ 認知症予防にも役立つ、『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）にチャレンジして、脳を元気にしていきましょう。 クイズで…
2018.11.26 ｜ヘルス
【まとめて脳トレ】「サイコロ裏目計算」など考…
脳を元気にするには、日ごろの鍛錬が大切です。毎週月曜に連載している「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）の過去の問題から、3問題をピックアップ。脳のさまざまな機能を…
2018.11.19 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】「絵を見てしりとり」で判断力の…
脳を鍛えたいけれど、あまり難しい計算などはしたくない…という人は「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみては？ 簡単に見えて、脳の活性化のお手伝いをしてくれます…
2018.11.12 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】どんな漢字が出来あがる？「共通…
ぼんやりしたり物忘れが増えたりしていませんか？ そんなときは『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦を！脳の元気を取り戻すお手伝いをしてくれます。 脳が順調に働く…
2018.11.05 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】物を識別する脳の働きを鍛えてみ…
いつでもどこでも手軽に脳を鍛えることができたら…。そう思う人に、ピッタリの「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）を用意しました。簡単なようでも脳を元気にしてくれます。 …
2018.10.29 ｜ヘルス
【まとめて脳トレ】MCIの改善に頭を使おう！「間…
認知症予防やMCI（軽度認知障害）の改善にも活用されている「脳トレ」。毎週月曜に連載している「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）の中から、3問題を取り上げました。一…
2018.10.22 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】注意力が衰えたと感じたらやって…
うっかりミスや物忘れが増えて「年だなあ」と、思ったら『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で鍛え直してみては？ ちょっとした空き時間を使ってできるのでオススメです。 …
2018.10.15 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】「隠し四字熟語」でワーキングメ…
日常の単純な作業でも、脳では高度な処理が行われていることが少なくありません。でも、脳は使っていないと機能が衰えてきます。そこで「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に…
2018.10.08 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】すぐできて簡単！「伏せ字は何だ…
人間の脳は使うほど活性化されることが医学的にわかっています。そのお手伝いとなるのが「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）です！ 空いている時間を使って脳を元気にしてい…
2018.10.01 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】「入れ替え単語」で脳の3つの機能…
物忘れや注意力の衰えを感じるようになってきたら「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみましょう！ 短い時間で楽しく脳を元気にしてくれます。 脳は特に酸素や栄養…
2018.09.24 ｜ヘルス
【まとめて脳トレ】脳の高度な機能まで鍛える3種…
いつまでも元気な脳を保つためには、いろいろな問題に挑戦することも大切です。毎週月曜に連載している「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）のこれまでの出題から、3つをセ…
2018.09.17 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】「推理して計算」で脳の機能を強化
考えたり暗記したり…日頃から頭を使っていると、脳の機能は強化されていきます。それに役立つものの一つが『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）です。ボケ防止に挑戦してみまし…
2018.12.19｜ヘルス
渡辺式「反復１週間減塩法」を成功させる食事の鉄則12
2018.12.19｜ヘルス
「海藻を分解できるのは日本人だけ」など 最新研究でわか…
2018.12.18｜ヘルス
やってはいけない【睡眠】最新データ！1日8時間以上眠る…
2018.12.17｜ヘルス
【金スマ】で話題「ひざ裏のばし」3ポーズを川村医師が直…
2018.12.17｜ヘルス
1週間塩分を摂らない【新減塩法】で今度こそ失敗しない！…
2018.12.17｜ヘルス
【週刊脳トレ】「迷路」に挑戦して短時間で脳の機能をア…
2018.12.16｜食
美味しい料理には方程式があった！誰でもうまく作れる裏…
2018.12.16｜暮らし
猫が母になつきません 第127話 「いるやつ」
2018.12.15｜暮らし
話題の「グレイヘア」で人生一変！ 近藤サトの抗わない生…
2018.12.15｜暮らし
海と太陽と富士山と！自然の中でシニアライフが送れる介…
2018.12.14｜食
魔法のようにとろける！絶品スイーツレシピ動画5選
2018.12.14｜暮らし
認知症介護の次に大きな悩みは何？あなたの心を軽くする…
2018.12.13｜ヘルス
むせたら要注意！誤嚥性肺炎を引き起こす”喉の老化”に「…
2018.12.13｜暮らし
十朱幸代が告白「死亡説まで出た大手術」と「人生のまと…
2018.12.12｜暮らし
94才の“ばぁば”鈴木登紀子さん、「長生きのヒミツ」を告白
2018.12.12｜暮らし
平成を最後に年賀状を卒業する宣言！失礼にならない文面例
2018.12.11｜ヘルス
冷えによる病気を遠ざける！手軽にできる簡単運動
2018.12.10｜ヘルス
【週刊脳トレ】MCI対策に「思い出し漢字」をしよう
2018.12.09｜ヘルス
なぜ、減塩しなくてはいけないの？「減塩3つのメリット」…
2018.12.09｜暮らし
猫が母になつきません 第126話 「たべない」
2018.12.08｜サービス
薬局の待ち時間で「ちょこトレ」！筋肉を鍛えるトレーニ…
2018.12.08｜暮らし
茶室や畳の大広間も！共用部分で選ぶ有料老人ホーム【ま…
2018.12.07｜暮らし
85才、一人暮らし。ああ、快適なり【第33回 ハッケヨイ】
2018.12.06｜暮らし
認知症の母を介護する阿川佐和子さん「リアルで人情味あ…
2018.12.05｜暮らし
安藤和津さん、娘に託す「車椅子でクラブへ。介護士はイ…
2018.12.04｜ヘルス
眺めるだけ触るだけでOK！1日10分で老眼に効く「魔法の脳…
