2018.08.13 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】漢字の知識を活用して推理する「3…
昔はスラスラと言葉が出てきたのに、年を取るとパッと出てこない…。脳の老化を感じたら「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）はいかが？ 専門医監修のクイズやパズルが脳を元気…
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みんなで考える、家族のこと、自分のこと
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「脳トレ」に関する記事一覧
114件（1－15件）
2018.08.06 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】思考力と統合機能を効果的にアッ…
脳をすっきりさせたいときは『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がオススメです！ 仕事や家事の合間、お昼休みなどちょっとした時間に挑戦してみましょう。 脳への血流を促…
2018.07.30 ｜ヘルス
【まとめて脳トレ】タイプの違う問題を解いて脳…
頭脳を鍛えなきゃ！と、思ったときに脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）はいかがでしょう？ 毎週月曜に連載している「週刊脳トレ」の過去の問題から、3つをセレクト！ 脳の活性…
2018.07.23 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】短時間で脳を活性させる「線たど…
猛暑の日は無理に外出せず、家で涼みながら『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみるのはいかがでしょう？ 単純な問題を解きながら脳の活性化に貢献します。 脳の働…
2018.07.16 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】デュアルタスク機能をアップする…
筋肉や骨と同様、脳も鍛えないと衰えていきます。そこでオススメなのが「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）です。短時間で「脳力」アップの手助けをしてくれます。 体の各器…
2018.07.09 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】判断力を鍛える！「絵を見てしり…
暑いと、なかなかやる気がでないこともありますよね？ そこで楽しくゲーム感覚でできる「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみましょう！ 考えたり記憶したりとい…
2018.07.02 ｜ヘルス
【まとめて脳トレ】頭を使って週末ボケをスッキ…
体が健康であることはもちろん、脳も元気で長生きしたいものです。そこでお役立ちなのが、脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）です。毎週月曜に連載の「週刊脳トレ」から、3種の問…
2018.06.25 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】サッと覚えてパッと答える「目的…
さっき覚えたばかりのことが思い出せなかったり、何を言おうとしたか忘れてしまったり…。そんなことに心当たりはありませんか？「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、頭のリ…
2018.06.18 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】共通している漢字を推理！「伏せ…
「アレって何だっけ？ほら、アレだよアレ」…と、覚えていたはずの言葉や事柄がすぐに思い出せないことがあると思います。記憶力を鍛えたいなら「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監…
2018.06.11 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】似た絵を識別して数を数える「ど…
脳を鍛えたいと思っても、計算や書き取りは面倒…。そんな人は「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみては？ ゲーム感覚で時間もかからず、楽しく脳を活性化できます。…
2018.06.04 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】お馴染みの言葉が見え隠れ「隠し…
高齢者の交通事故の原因には、運転の操作ミスが少なくありません。車の運転では特に、脳で複雑な処理が行われています。車でも徒歩でも、事故を起こさないために、脳の衰えを防ぎたいものです。まずは「脳トレ」…
2018.05.28 ｜ヘルス
【まとめて脳トレ】気軽にできる脳を鍛える問題3選
もの忘れや考える力の低下が心配なら、脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみることをオススメします。好評の「週刊脳トレ」の中からランダムに、脳のさまざまな機能に関…
2018.05.21 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】「入れ替え単語」で脳を活性化し…
人の名前や電話番号を思い出せなかったり覚えられなかったり…。脳の衰えを感じたら「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）でリフレッシュ！ 楽しみながら脳を元気にしていきまし…
2018.05.14 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】おなじみの「間違い探し」で注意…
年齢とともに物忘れや集中力の低下は起こりがち。そんな心配は『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、解消していきましょう！ ＊ ＊ ＊ 脳のトレーニングと言っても、…
2018.05.07 ｜ヘルス
【週刊脳トレ】通勤途中などちょっとした時間で…
いつまでも元気な脳を保つためには、脳のいろいろな機能を使うことが大切です。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）もその一つで、少しの時間やってみるだけでも、脳の活性化…
2018.08.15｜ヘルス
正しい目のケアで【老眼】対策！スマホ・PCをよく使う人…
2018.08.15｜暮らし
家事の手抜きワザ、便利グッズなど「主婦のアイディア厳…
2018.08.14｜食
50代、60代からの食事のルール 年代に合った食品、食べ…
2018.08.14｜ヘルス
理想の睡眠時間は？日本人は寝不足、肥満や生活習慣病の…
2018.08.13｜ヘルス
【ガムを噛む】認知症、脳梗塞予防…その驚きの効果
2018.08.13｜ヘルス
【週刊脳トレ】漢字の知識を活用して推理する「3文字拾い」
2018.08.12｜暮らし
「親の不便」帰省時が確認のチャンス！介護に備える準備を
2018.08.12｜暮らし
猫が母になつきません 第109話 「つかない」
2018.08.11｜食
賢いおやつ、食べるならどっち？間食は不足しがちな栄養…
2018.08.11｜暮らし
入居者1.5人：介護スタッフ1 人 手厚い対応で地域の評判…
2018.08.10｜暮らし
85才、一人暮らし。ああ、快適なり【第25回 トルとドス】
2018.08.10｜食
誤嚥しにくい“かき氷”で夏を楽しむ おいしい介護食のヒ…
2018.08.09｜ヘルス
「年だから…」と放置しているその症状、もしかしたら【心…
2018.08.09｜暮らし
【俳句】楽しみ方、作るコツ、「人生を変えた一句」を稲…
2018.08.09｜ヘルス
「人工股関節手術」はするべきか？経験者が語るメリット…
2018.08.08｜食
食べ合わせの工夫で「ロコモ」「認知症」予防 長生きで…
2018.08.08｜ヘルス
高反発マットレスはよりよい眠りに好影響！「睡眠負債」…
2018.08.08｜ヘルス
スマホを見る姿勢・うつぶせ寝などの習慣が招く「猫背」…
2018.08.07｜暮らし
猛暑にエアコンをつけず亡くなる高齢者が絶えないワケ
2018.08.07｜食
おいしい【介護食】を！注意が必要な食材の調理法をイラ…
2018.08.07｜ヘルス
【オナラ大研究】におい、音、頻度でわかる いいオナラ…
2018.08.06｜ヘルス
【週刊脳トレ】思考力と統合機能を効果的にアップ！「サ…
2018.08.05｜食
料理研究家・松田美智子さん 60代からをおいしく、愉し…
2018.08.05｜暮らし
猫が母になつきません 第108話 「つけない」
2018.08.04｜ヘルス
猛暑でハゲる!? 怖いのは紫外線だけじゃない、汗で頭皮…
2018.08.04｜暮らし
入居者に施設選びの決め手を直撃！20年探してたどり着い…
