「脳トレ」に関する記事一覧

2018.04.23 ｜ヘルス

【週刊脳トレ】空間の認識や注意力をトレーニン…

　過ごしやすい気候になり、ついついのんびりしてしまいがち。でも、ときどきは脳を働かせましょう！　そこで『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がオススメです。短い時間で脳…

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2018.04.16 ｜ヘルス

【週刊脳トレ】脳の高度な機能3つを鍛える「組み…

　脳は考えたり覚えたりするだけでなく、全身の器官に指令を出すなど実に多くの処理を行っています。大切な脳の元気を保つ一つの方法が「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）！　…

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2018.04.09 ｜ヘルス

【週刊脳トレ】ワーキングメモリー、空間認識を…

　年齢とともに新しいことが覚えづらくなったり、記憶していたことがなかなか出て来なくなったりします。そんなときは「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）が、脳のいい刺激にな…

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2018.04.02 ｜ヘルス

【週刊脳トレ】ゲーム感覚で脳の機能を改善！「…

　暗算でも書き取りでも、脳はとにかく使うことが大切です。ゲーム感覚の「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）も、もちろん脳の活性化に役立ちます。楽しく頭の体操をしてみまし…

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2018.03.26 ｜ヘルス

【まとめて脳トレ】空間認識を鍛えて認知症を予…

　日ごろから、じっくり考えたり計算をしたりしていると、脳の機能は活発になります。脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）もその一助となります。家事や仕事の合間にチャレンジして…

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2018.03.19 ｜ヘルス

【週刊脳トレ】認知症、MCI対策にもオススメ！「…

　記憶力や想像力が昔より衰えたかなと感じても、脳の元気を取り戻すことは不可能ではありません。それには毎日少しでも脳を使うこと！　そこで『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監…

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2018.03.12 ｜ヘルス

【週刊脳トレ】脳に複雑な働きをさせて活性化を…

　物忘れ、ぼんやり、うっかり…などなど、何となく脳に元気がなくなってきたと感じたら『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がオススメ！　遊び感覚で鈍った脳に喝を入れましょう…

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2018.03.05 ｜ヘルス

【週刊脳トレ】「3文字拾い」で類推力と辞書的知…

　物覚えが悪くなった、大事なことをすぐに思い出せない…。そんな風に感じたら「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦してみましょう！ 　＊　＊　＊ 　脳を働かせると血流が…

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2018.02.26 ｜ヘルス

【まとめて脳トレ】3つのトレーニングで脳を活性化

　認知症を予防したいなら、脳を毎日使うことが大切です。脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で楽しく、脳の活性化をしましょう。 　＊　＊　＊ 　考える、覚えるなどで脳を働かせ…

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2018.02.19 ｜ヘルス

【週刊脳トレ】識別能力の強化で認知症予防「ど…

　ちょっと脳を働かせるだけでも、脳は元気になることがわかってきています。そこで「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみましょう。短時間で脳の活性化に役立ちます。…

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2018.02.12 ｜ヘルス

【週刊脳トレ】元の言葉を推理しながら認知症予…

　以前はすぐに思い出せたことが、なかなか出てこない…なんていうことがあったりしませんか？　脳の老化を防ぐために「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）はいかがでしょう。ゲー…

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2018.02.07 ｜ヘルス

認知症を予防する独自のメニュー「認トレ（R）」…

　認知症は、決定的な治療法が確立されていない病気の一つ。早期発見や予防が重視され、さまざまな方法が試されている。 　当サイトで『週刊脳トレ』を監修いただいている「ひろかわクリニック」（京都府宇治市）の…

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2018.02.05 ｜ヘルス

【週刊脳トレ】遂行機能と判断力を鍛えて認知症…

　脳は記憶したり考えたり決断したりと、さまざまな働きをしていますが、年齢とともにその機能は低下することが少なくありません。そこで「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）を…

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2018.01.29 ｜ヘルス

認知症の予防に【まとめて脳トレ】　問題を解い…

　年を取ると記憶力も注意力も徐々に低下してきますが、脳を鍛えれば維持や改善が可能です。認知症の予防のためにも、脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦してみましょう。 　…

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2018.01.22 ｜ヘルス

【週刊脳トレ】複雑な問題を解いて脳を活性化！…

　老化による物忘れや集中力の低下は改善することが可能です。脳の活性化にお役立ちなのが『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。ゲーム感覚で気軽に挑戦してみましょう。 　＊　…

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