「脳トレ」に関する記事一覧

2017.08.14 ｜ヘルス

【週刊脳トレ】視覚の機能や空間認識の働きをア…

　物忘れだけでなく、注意力も年齢とともに低下する機能の一つ。そんな心配がある人には『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がオススメ！　ちょっとしたゲーム感覚で脳への刺激…

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2017.08.07 ｜ヘルス

【週刊脳トレ】「やる気」をアップし「探索機能…

　夏の暑さでボンヤリ…。そんなあなたは「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみましょう！　短時間で脳に元気を与えてくれます。　＊　＊　＊　考えたり思い出したりとい…

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2017.07.31 ｜ヘルス

【まとめて脳トレ】記憶や空間把握に大切なトレ…

　脳は記憶や考え事、方向感覚など、それぞれ使われる部位が違ので、いろいろな問題を解くことは脳を広範囲にわたり使うことになります。今回は3種類の脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生…

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2017.07.24 ｜ヘルス

【週刊脳トレ】「遂行機能」と「判断力」のトレ…

　物忘れだけでなく、やる気の低下も年齢とともに起こりがち。そんなあなたには「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がオススメ！　ちょっとしたゲームのように見えますが、脳に…

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2017.07.17 ｜ヘルス

【週刊脳トレ】即時記憶を鍛えて短時間の記憶力U…

　年を取ると「さっきやったことが思い出せない」「アレ何だっけなあ」…など、ちょっとした物忘れが増えてきます。そこでお役立ちなのが「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）！　…

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2017.07.10 ｜ヘルス

【週刊脳トレ】「注意力」「推理力」「言語能力…

　年を取ると物忘れや判断力の低下が心配になりますよね。そんなときは「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみましょう！　脳のいろいろな機能の訓練になります。 　＊　…

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2017.07.03 ｜ヘルス

【週刊脳トレ】空間認識機能のトレーニングに最…

　いつもはあまりやらないことをやってみることが、脳を鍛えるポイントです。特に図形のクイズなどがおすすめ。『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦して、元気な脳を取り…

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2017.06.26 ｜ヘルス

【まとめて脳トレ】脳を鍛える図形や漢字の問題3問

　脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）は、行う種類によって、使われる脳の部位や機能は違います。今回の3種類の脳トレでも、それぞれ違った目的があります。認知症予防やMCI（軽度…

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2017.06.22 ｜ヘルス

ラジオで「脳トレ」　聴いた情報を書き出すと脳…

　ラジオから聞こえてくるいつものあの人の声。聴くと元気になる軽快な語り口や、見えないからこそ想像力が刺激されるエピソードの数々はラジオの魅力その ものだ。でもラジオの力はそれだけじゃない。実は聴いてい…

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2017.06.19 ｜ヘルス

【週刊脳トレ】知識をもとに識別能力を鍛える　…

　頭を使うことは脳の活性化につながります。でも何をしたらいいのかわからないというときは『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみましょう！　一人でも大勢でもできる…

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2017.06.12 ｜ヘルス

【週刊脳トレ】日常の会話、作業に重要な統合機…

　物忘れが増えたり、ボンヤリしたりすることが多くなると「もしかしたら脳の老化？」と、心配になる人も多いでしょう。そう感じたら『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、脳…

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2017.06.05 ｜ヘルス

【まとめて脳トレ】3種類の脳トレで頭をリフレッ…

　人間の脳は、計算でも読書でもとにかく使うことが大切といわれています。特に日常あまりやらないことをすると、脳の活性化につながります。気軽に脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監…

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2017.05.29 ｜ヘルス

【週刊脳トレ】「類推力」と「辞書的知識」を駆…

　頭を使うことは、脳の老化防止に役立ちます。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）は、ちょっとした時間でできる“頭の体操”です。物忘れやぼんやりすることが増えてきたと感じ…

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2017.05.22 ｜ヘルス

【週刊脳トレ】注意力と空間認知機能の向上に！…

　以前はスムーズにできたことが、年を取るとうまくできなくなることがあります。脳の機能も年齢とともに低下しがち。でも『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやれば、脳の元…

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2017.05.17 ｜暮らし

高齢者の運転　賛否両論のアンケート結果をどう…

　3月12日には道交法が改正され、高齢者の運転がますます注目されることに。そこで、「高齢者の運転」をテーマに、『女性セブン』読者にアンケートを実施（※）。すると、賛成は44.6％、反対は55.4％と賛否両論。あ…

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