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キーワード別記事一覧「腰痛」

「腰痛」に関する記事一覧

7件（1－7件）

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2018.09.28 ｜ヘルス

腰痛、肩こり、不眠に効く「究極の呼吸術」で健…

　無意識でやっている「吸ったり、吐いたり」を侮るなかれ。言われてみれば、1日3回しかしない「食事」よりも、1日に約2万回もする「呼吸」の方が、たしかに人間の体や心の調子に大きな影響を与えそうだ。呼吸研究…

2018.09.08 ｜ヘルス

30秒見るだけで「肩こり」「腰痛」がとれるすご…

　完治したはずの患部がなぜか痛む…、長年抱えている慢性痛がある…。その“痛み”が写真を見るだけでスッキリ解消できるというからビックリ！　痛み専門医・河合隆志先生がセレクトした魔法の写真で、スッキリ快適ラ…

2018.04.25 ｜ヘルス

腰痛が解消されると話題『Yano Ring』 美ボディ…

　足にはめて歩くだけで美しい姿勢が保てる健康器具『Yano Ring』。姿勢がキレイになることで骨盤が矯正され、女性ならではの悩みや腰痛を解消するだけでなく、美ボディーにも効果があると評判を集めている。開発の…

2018.03.29 ｜ヘルス

痛みやコリ、身体の不調に！話題の”イラストを見…

　自分の骨格や筋肉がどのように動いているのか、普段、想像することはあまりないもの。でも、間違ったイメージで体を動かしていると、体に余計な負担がかかってしまい、痛みやコリの原因になることも。 「体を動か…

2017.12.26 ｜ヘルス

「腰痛」「肩こり」冬は悪化に注意！　原因・予…

　厚生労働省の調査によると、日本人の2人に1人が肩こりに、4人に1人が腰痛に悩んでいる。 “国民病”ともいえる腰痛と肩こりは、冬になるといっそう症状が悪化する。冬の寒さで体が冷えると、血管が収縮して血流が悪…

2017.09.11 ｜ヘルス

ひざの痛み・腰痛を和らげ代謝アップ！水中スト…

   加齢による衰えや運動不足は実感していても、運動するのはなかなか大変。ならば、ラク～に体を動かせる水中ストレッチはいかが？　重力から解放され、ほどよい水圧に包まれ、風呂なら湯のリラックス効果も大。”…

2017.01.25 ｜ヘルス

「脊柱管狭窄症」の痛みを緩和！高齢者も注目の…

　日本人の約1割が自覚症状としてあげているという「腰痛」。中でも、高齢者の腰痛の原因の多くを占めるのが「脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）」である。大日本製薬が40歳以上を対象に行なった調査…

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