2019.04.21 ｜ヘルス
老眼、疲れ目の劇的回復法｜改善する食事、歩き…
スマホ普及率が約8割に達し、“有史以来、人々が最も目を酷使する現代日本“。老眼や疲れ目はもはや国民病だ。ただし、きちんと予防や対策をすれば目の健康を保ち、視力を回復できることが最新研究でわかってきた。…
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みんなで考える、家族のこと、自分のこと
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「健康」に関する記事一覧
13件（1－件）
2019.04.10 ｜ヘルス
激痛が起こる片頭痛・群発頭痛など一次性頭痛の…
脳出血など脳の病気がなくても起こる頭痛は一次性頭痛と呼ばれる。緊張型頭痛、片頭痛、群発頭痛などで患者は約3000万人と推計されている。 ほとんどは首や肩のコリや痛みによる緊張型頭痛だが、脳内の血管の拡…
2018.06.05 ｜食
80才“山の幸染め会”創業者「新鮮な生野菜を3食必…
年齢を重ねてますますパワーアップする女性がいる。その共通点は「我が、まま」。自分の心と体にしっかりと向き合って大事にしているのは食事法！現役真っ只中の彼女が極めた食事とは？ 60才の時に花びらや木…
2018.05.30 ｜食
83才DJおばあちゃん「タイやフレンチ…毎夜各国巡…
いつまでも元気に健康長寿を目指したいもの。年を重ねてもパワーに溢れ、輝き続ける女性の1人、80代DJ「SUMIROCK」こと岩室純子さんが辿り着いた健康食事法とは？ 東京・高田馬場にある老舗餃子店『餃子荘ムロ…
2018.05.26 ｜食
83才現役介護ヘルパー「“まごわやさしい”でバラ…
年齢を重ねてますますパワーアップする女性がいる。その共通点は「我が、まま」。自分の心と体にしっかりと向き合って大事にしているのは食事法！ 現役真っ只中の彼女が極めた食事とは？ 73才でヘルパー2級…
2018.05.24 ｜食
80才の美容家「1人の朝食も贅沢な時間に」【喜寿…
年を重ねてもパワーに溢れ、輝き続ける女性がいる。その共通点は「我が、まま」。自分の心と体にしっかりと向き合い、耳を傾けてきた結果、たどり着いた食事法とは？ 長い間、美容業界の第一線で活躍し続けて…
2018.05.21 ｜食
74才現役シンクロスイマー、50年毎朝続ける「フ…
年齢を重ねてますますパワーアップする女性がいる。その共通点は「我が、まま」。自分の心と体にしっかりと向き合って大事にしているのは食事法！ 現役真っ只中の彼女が極めた食事とは？ 平均年齢70才の女性で…
2018.05.19 ｜食
飯野晴子さん地元野菜のパワーをもらう【喜寿で…
年を重ねてもパワーに溢れ、輝き続ける女性がいる。その共通点は「我が、まま」。自分の心と体にしっかりと向き合い、耳を傾けてきた結果、たどり着いた食事法とは？ 広告代理店で、数々のラグジュアリーブラ…
2018.05.17 ｜食
五月みどりさん和食中心8品の朝ご飯【喜寿でも元…
年を重ねてもパワーに溢れ、輝き続ける女性たち。その共通点は「我が、まま」。自分の心と体にしっかりと向き合い、耳を傾けてきた結果、たどり着いた食事法は十人十色だ。 歌謡曲『おひまなら来てね』が大ヒッ…
2018.05.12 ｜ヘルス
【病院清掃のプロに習う健康掃除術】トイレ、風…
病気にならないためには、普段から病気の元を取り除き、汚れにくい部屋づくりをすることが大切だ。 それには「汚さないクセ」をつけるのがイチバン！特に、水滴が飛び散る水まわりは、病気を引き起こす細菌が繁…
2018.05.03 ｜暮らし
病気を防ぐ目からウロコの掃除法！「窓は閉め切…
“病気にならないために掃除をする”といっても、家の中を徹底的に除菌するわけではない。 「近年、感染予防の観点から見ると、間違った掃除法が原因で健康を害するケースが増えています。健康のためには正しく掃除…
2016.09.21 ｜ヘルス
膝への負担を軽減。シニア女性向けのデイリーシ…
老舗シューズメーカー「ムーンスター」は、アクティブシニアのミセス向けブランド「ムーンスター イブ（R）」に新作の「ひざエール」シリーズを追加。2016年9月上旬から全国の靴専門店や量販店で順次販売が始ま…
2016.08.02 ｜ヘルス
延びる平均寿命。でも、健康寿命は？ 実感アン…
2016年7月27日（水）に厚生労働省が発表した「平成27年簡易生命表」によると、2015 年の日本人の平均寿命は男性 80.79 歳、女性 87.05 歳といずれも過去最高を更新。女性が4年連続世界一であることからも、日本が…
2019.04.24｜サービス
特養に早く入所する裏ワザ｜判定会議で優先順位を上げる…
2019.04.23｜ヘルス
血液型別かかりやすい病気、かかりにく病気一覧｜血液型…
2019.04.22｜暮らし
帰省したら親と話したい防災対策｜地震の際、火の始末は…
2019.04.22｜ヘルス
週刊脳トレ｜空間の状況を把握する力を鍛えてみよう！「…
2019.04.21｜ヘルス
老眼、疲れ目の劇的回復法｜改善する食事、歩き方から入…
2019.04.21｜暮らし
猫が母になつきません 第145話 「あてはまる」
2019.04.20｜マネー
”親の介護に子が備える保険”注意点は？必要？ファイナン…
2019.04.20｜暮らし
介護施設訪問レポート｜デンマークの福祉理念を実践、病…
2019.04.19｜暮らし
「うらしま太郎」体験レポート ！記者が高齢者を疑似体験…
2019.04.19｜暮らし
介護者が病気になったら｜無理をしないために備えておき…
2019.04.18｜暮らし
シリーズ「私と介護」｜小池百合子都知事が語る母との最…
2019.04.17｜食
食事で体を整える養生法「薬膳」レシピ｜免疫力をアップ…
2019.04.17｜暮らし
宮川大助・花子インタビュー 「胃がんと脳出血を乗り越え…
2019.04.16｜暮らし
YouTubeシニアインフルエンサーの素顔「動画配信のきっか…
2019.04.16｜ヘルス
性は生きる活力！高齢者が性生活を楽しむためにかかせな…
2019.04.15｜暮らし
お天気キャスター森田正光さんが勧める「シニアの防災」…
2019.04.15｜ヘルス
週刊脳トレ｜推理力と注意力が正解へのカギ！「入れ替え…
2019.04.14｜食
がんを予防する食事｜抗がん剤の権威が教える野菜スープ…
2019.04.14｜暮らし
猫が母になつきません 第144話 「ぜんぶだす」
2019.04.13｜暮らし
書評｜元祖カリスマ書店員間室道子さんが読む『70歳のた…
2019.04.13｜暮らし
介護施設訪問レポート｜福祉先進国デンマークの理念を取…
2019.04.12｜暮らし
86才、一人暮らし。ああ、快適なり【第42回 笑って死に…
2019.04.12｜暮らし
「洪水に襲われた老人ホーム」高齢者・介護スタッフ“奇跡…
2019.04.11｜ヘルス
目の奥に激しい痛みが！「群発頭痛」軽減する在宅酸素療…
2019.04.11｜暮らし
創作漢字で脳活｜ぎょぎょっ！不思議な【トト漢字】読め…
2019.04.10｜ヘルス
激痛が起こる片頭痛・群発頭痛など一次性頭痛の特徴 鎮…
