2019.11.18 |医療
認知症、がん、高血圧を招く「不眠症」対策|薬…
「羊が100匹、羊が101匹…どうして羊なのかしら?」。考えているうちに、ああ、また空が白んできた…。眠れない日々をお過ごしなら、睡眠薬もホットミルクも、今夜から手放した方がいい。その努力こそが、あなたを毎…
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