2019.01.02 ｜ヘルス
寿命100年時代を生きるために～天皇陛下執刀医イ…
「平均寿命は年々延びているが、がんと心臓疾患による死亡数は、一向に減少の兆しが見えず、しかも、心臓病は高齢者だけではなく、20～30代の若い世代にも増えています」 こう語るのは、通算8000例以上の手術を担…
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みんなで考える、家族のこと、自分のこと
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「生活習慣」に関する記事一覧
10件（1－件）
2018.12.25 ｜ヘルス
自覚症状のない【高血圧】血圧を下げる8の習慣
「胃がんも心疾患も高血圧が引き金となる病気です。現在、日本人の3人に1人、50代以上になると2人に1人が高血圧だと診断されています」 こう語るのは、“ミスター血圧”こと、東京女子医科大学東医療センター元内科…
2018.10.04 ｜ヘルス
「老眼」完全克服！最新治療情報と自分でできる…
老眼は50代以上の2人に1人が悩むといわれている、いわば”国民病”である。その克服のカギは、「目の筋力」「食生活」「脳」にあった！ 今すぐ始められる老眼対策の決定版を眼科の名医が伝授。ぜひ目を見開いて、…
2018.09.05 ｜ヘルス
脂肪肝｜女性も要注意！ダイエットも一因｜なり…
肝臓に脂肪がたまり、フォアグラ状態になる脂肪肝。従来はお酒をたらふく飲む男性がかかる病気だと思われていたが、最近はお酒をまったく飲まない女性にも増えている。日本人の3人に1人が脂肪肝にかかるといわれ…
2018.08.18 ｜暮らし
ボケない生活習慣｜趣味・食事・性格…ボケを防ぐ…
日本には1000万人近くの認知症患者と予備軍がいて、その数は今後確実に増える、と予想されています。20年ほど前まで、認知症の原因や対策に関する研究は手探り状態でしたが、昨今ようやく、発症メカニズムが明ら…
2017.09.15 ｜暮らし
”お疲れ脳”がシャキッと生まれ変わる生活習慣【…
暑さに加えて、ジメジメとした気候だった今年の夏。脳もなんだかお疲れ気味なのでは？ そこで、暑さでダメージを受けた脳を、しゃっきりと生まれ変わらせるための生活習慣を、前回に続き、これまで1万人以上のMR…
2017.09.12 ｜暮らし
”お疲れ脳”がシャキッと生まれ変わる生活習慣【…
夏の暑さも終盤。今年は暑さに加えて、ジメジメとした気候で、脳もなんだかお疲れ気味なのでは？ そこで、暑さでダメージを受けた脳を、しゃっきりと生まれ変わらせるための生活習慣を紹介します。 脳も暑さで夏…
2017.07.05 ｜暮らし
80才新人パチンコライター ストレスなしと語る…
白髪の女性がひたすらパチンコを打ち続け、大当たりすると「やったあ」と喜び、疲れたら、たばこを一服。 パチンコレポート動画は３か月で44万4000回再生される人気 その模様を動画サイトのYouTubeで流し、話題…
2017.05.23 ｜ヘルス
自律神経失調｜原因と症状、解消するための朝の5…
介護中は、「睡眠時間をとっているのに眠い」「休息をとっても疲れが抜けない」そんな体の不調に悩まされることがある。ほかにも、頭痛、肩こり、めまい、耳鳴り、便秘や下痢など、病院へ行くほどではないけれど…
2017.04.27 ｜ヘルス
色ボケはボケる？ボケる・ボケないを分ける生活…
「記憶力が衰えない人」と「物忘れが激しい人」の分け目はどこにあるのか。 『性格・環境・仕事でわかった！ ボケた人・ボケなかった人』の著者で湘南長寿園病院院長のフレディ松川医師は「後天的要素が強い」と指…
2019.08.19｜暮らし
認知症かもしれない85才の母を元気にした黄色いセーター …
2019.08.19｜暮らし
週刊脳トレ｜言葉の知識や推理する力で問題を解く「入れ…
2019.08.18｜暮らし
猫が母になつきません 第162話 「こまかい」
2019.08.17｜ヘルス
耳に輪ゴムをかけるだけ健康法で不調に克つ｜肩こり・耳…
2019.08.17｜暮らし
介護施設訪問レポート｜温水プールのエクササイズも！介…
2019.08.16｜暮らし
人生は60才から！80代でアプリ開発、デジタルクリエータ…
2019.08.16｜食
高齢者におすすめのコンビニ食品｜よく噛んで食べるコン…
2019.08.15｜ヘルス
手足輪ゴム健康法｜輪ゴムを“はめるだけ”！関節痛を改善
2019.08.15｜暮らし
兄がボケました～若年性認知症の家族との暮らし【第2回 …
2019.08.14｜暮らし
認知症予防になる新しい片付け方法｜医師がすすめるすご…
2019.08.14｜食
がんに克つ！ハーバード大学式ファイトケミカルスープの…
2019.08.13｜暮らし
老親の「閉じこもり」を考える｜「最近、親の外出が減っ…
2019.08.13｜ヘルス
筋肉は裏切らない！高齢者に筋力アップをもたらした「“筋…
2019.08.12｜暮らし
お盆に知っておきたいアチラの話｜あなたの知らない死後…
2019.08.12｜ヘルス
名倉潤さんを襲った手術後の「うつ」は高齢者も要注意！…
2019.08.12｜暮らし
週刊脳トレ｜硬貨を見ながら暗算「サッとお会計」してみ…
2019.08.11｜暮らし
超ムズ「脳活クイズ」で脳を活性化！認知症予防にも◎
2019.08.11｜暮らし
猫が母になつきません 第161話 「かえる」
2019.08.10｜暮らし
移動困難者の送迎支援の輪を広げるために｜東北・石巻の…
2019.08.10｜暮らし
介護施設訪問レポート｜まるでリゾートホテル！健康時か…
2019.08.09｜暮らし
86才、１人暮らし。ああ、快適なり【第49回 要介護】
2019.08.09｜暮らし
親の介護、田舎と都会ではどちらがいいのか。メリットデ…
2019.08.08｜暮らし
【新連載】兄がボケました～若年性認知症の家族との暮ら…
2019.08.07｜サービス
要介護者の「旅行に行きたい！」を叶える旅行介助士資格…
2019.08.06｜食
高齢者におすすめのコンビニ食品｜少量でも栄養価の高い…
2019.08.05｜暮らし
身近な野菜の天然毒素に注意！じゃがいも、トマト、ズッ…
