2020.02.19 ｜生き方
年齢より老けて見える理由｜行動・話し方・にお…
いつも自分の話ばかり、「めんどうくさい」「どうでもいいわよ」が口ぐせのあなた、他人から年寄りくさく見られているのに気づいていますか？ 「寒いのに、あんな短いスカートはいて。今の若い子ってわからないわ…
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みんなで考える、家族のこと、自分のこと
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「生活習慣」に関する記事一覧
8件（1－件）
食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣。悪しき生活習慣が病気を招きます。健康長寿のためには、生活習慣の見直し、改善が大切ともいわれています。
2020.02.04 ｜予防法
認知症の発症率を上げる生活習慣｜いびきをかく…
もはや国民病ともいえる「認知症」。2012年、認知症患者は462万人だった。65才以上の7人に1人が発症する程度だったが、内閣府の試算によれば、5年後の2025年には5人に1人に、2060年には3人に1人にまで増えるとい…
2019.11.18 ｜医療
認知症、がん、高血圧を招く「不眠症」対策｜薬…
「羊が100匹、羊が101匹…どうして羊なのかしら？」。考えているうちに、ああ、また空が白んできた…。眠れない日々をお過ごしなら、睡眠薬もホットミルクも、今夜から手放した方がいい。その努力こそが、あなたを毎…
2019.10.11 ｜生き方
死亡率を上げる「人生の選択」｜テレビを見る、…
年齢を重ねても、できるだけ健康に暮らしていたいと、誰もが願うことだろう。健康長寿のためには何が必要なのだろうか。 「油ものを避けて野菜を多く食べること」「好きなことをしてストレスをためないこと」――長…
2019.10.02 ｜生き方
朝食を抜く、糖質制限、猫を飼う女性…データで見…
自分の選んできたライフスタイル――。「一人暮らし」か「家族と同居」か。ペットは「犬」か「猫」か…。 暮らし方が、実際に健康にどんな影響を与えているのか、把握している人は少ない。普段、何気なく行う習慣…
2017.11.20 ｜健康
トカゲの唾液から糖尿病薬が!? その理由はなんと
武蔵野大学薬学部の阿部和穂教授によれば、いま日本では40種類くらいの薬が糖尿病の治療に使われており、動植物の研究に端を発するものも多くあるという。なんとその中にはアメリカドクトカゲの唾液から生まれた…
2017.11.11 ｜健康
あなたは大丈夫？こんな症状があれば糖尿病かも
日本国内で予備軍も含めると2000万人に及ぶとされている糖尿病患者。糖尿病は一度かかるとずっと付き合っていかなくてはならない病だ。しかしインスリンの役割や現れる症状など、誤解されていることも多い。そこ…
2017.11.04 ｜健康
糖尿病になる危険大 避けたい3つの食習慣とは
生活習慣が引き起こす2型糖尿病。最近は10代20代の患者も増えてきているという。今や国民病ともいえる糖尿病だが、引き金になるのはふだんの何気ない食生活だ。武蔵野大学薬学部教授の阿部和穂先生は、同大学の公…
2020.02.26｜コラム
妻のALS介護の費用。いくらかかる？介護保険と自己負担
2020.02.26｜予防法
お風呂場で死なないために今すぐできること｜怖いのはヒ…
2020.02.26｜芸能人
西城秀樹さん闘病中もあきらめなかった家族旅行の思い出…
2020.02.25｜予防法
ゲップ、胸焼け放置ががんや死を招く 逆流性食道炎から…
2020.02.25｜芸能人
高木ブー、7000人集結のハワイライブイベントで熱演【第1…
2020.02.24｜予防法
健康管理にブームのウェアラブル端末｜人気＆最先端アイ…
2020.02.24｜知恵
きれいに仕上がる洗濯術｜9割は自宅で洗える！タテ型、ド…
2020.02.24｜シリーズ
まとめて脳トレ｜識別したり記憶したりする力を使って答…
2020.02.23｜話題
ウェアラブル端末が売れている理由｜健康データの毎日計…
2020.02.23｜知恵
あなたの洗濯法は間違っているかも!?洗濯常識クイズでチ…
2020.02.23｜シリーズ
猫が母になつきません 第189話 「ゆめ？」
2020.02.22｜予防法
背が縮むと老けて見える 自分で改善できる傾向と対策
2020.02.22｜レシピ
長生できる最強の野菜スープレシピ｜抗酸化物質たっぷり…
2020.02.22｜介護施設
排泄ケアに積極的に取り組んでいる特別養護老人ホームと…
2020.02.21｜知恵
介護費の確定申告と医療費控除｜紙おむつ・はり治療は申…
2020.02.21｜シリーズ
認知症の母のために息子が実践する目からウロコの家事ル…
2020.02.20｜予防法
記憶力を上げる脳のきたえ方｜“記憶力日本一”6回連続優勝…
2020.02.20｜シリーズ
兄がボケました～若年性認知症の家族との暮らし【第29回…
2020.02.19｜介護制度
人生100年時代の介護とお金｜認知症介護はいくらかかる？…
2020.02.19｜コラム
ALSの妻を自宅介護の夫、ストレスで外をさまよった4時間
2020.02.19｜生き方
年齢より老けて見える理由｜行動・話し方・におい・身な…
2020.02.18｜知恵
介護で使えるキレない技術｜いらだちの抑え方、上手に怒…
2020.02.18｜シリーズ
毒蝮三太夫インタビュー 年寄りと付き合う極意は「対等…
2020.02.17｜レシピ
みかんパワーでがん予防｜老化防止や免疫を高める健康効…
2020.02.17｜シリーズ
週刊脳トレ｜目の前にある空間をしっかり把握できますか…
2020.02.16｜知恵
“○○だけ”予防ワザ10｜掃除のプロ、人気インスタグラマー…
