2020.04.02 ｜予防法
医学界が注目する「酪酸菌」がん予防や骨量減少…
遺伝子の解析技術が進み、医学界では腸内細菌の研究が人気だという。その中で、特に注目を集めているのが「酪酸菌」だ。その働きとは――？ 【目次】 「酪酸菌は、腸そのものを元気に活動させるために欠かせない腸…
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みんなで考える、家族のこと、自分のこと
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「予防法」に関する記事一覧
131件（1－15件）
専門家への取材や科学的根拠に基づいた、がんなどの病気、ウイルスや細菌などから身を守るための正しい予防法を写真やイラストなどと併せ、わかりやすくご紹介します。
2020.03.31 ｜予防法
新型コロナ対策 酪酸菌が免疫力アップに最強の善…
国を挙げて新型コロナウイルス感染症の拡大防止対策を行っているが、収束の兆しはいまだ見えない。マスクの着用や除菌スプレーなどで予防するにも、品不足でままならないのが実状だ。そんないまだからこそ、大切…
2020.03.30 ｜シリーズ
脳トレ｜週はじめは頭のトレーニング！注意力な…
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、過去に出題したものから3つを再掲載。初めての人も、解いたことがある人も挑戦してみてください。 脳の…
2020.03.23 ｜シリーズ
週刊脳トレ｜空間認識トレーニング！「線たどり」
物忘れや注意力の低下を予防するには、できるだけ頭を使うことが大切です。『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦して、脳の元気を取り戻しましょう！ 脳が順調に機能す…
2020.03.22 ｜予防法
免疫力UPを目指す最強の生活習慣3選｜お風呂で仙…
新型コロナ予防のためにマスクやアルコール消毒液が品薄の中、できることといえば、免疫力を高めて感染しにくい体を作ること。生活習慣を見直すことで免疫力を高めることができるという専門家が推奨する3つの今す…
2020.03.17 ｜レシピ
コロナ不安に…免疫力高める食レシピ厳選｜まいた…
新型コロナウイルス感染への対策としてすぐにできることは、普段の食事で免疫力を高めておくこと。市場では免疫力を高めるために腸にいいとされる納豆やヨーグルトが売れ行きを伸ばしているが、いったい何をどう…
2020.03.17 ｜話題
朝の入浴は要注意！交感神経が優位になって血圧…
元プロ野球選手の野村克也さん（享年84）が、自宅の湯船で亡くなっているのが見つかったのは2月11日のこと。死因は「ヒートショック」だったとみられている。ヒートショックは急激な温度変化により、血圧が急上昇…
2020.03.16 ｜シリーズ
週刊脳トレ｜1分でできる頭のトレーニング「漢字…
年を取ると、知っているはずのことを上手く思い出せないことが起こってきます。そう感じたら「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦！ 記憶力改善の後押しをしてくれます…
2020.03.12 ｜話題
浴室での死亡事故は交通事故の6倍！まだ若いから…
厚生労働省が2015年に発表した推計によれば、入浴中の死者数は年間1万9000人。2019年に交通事故で死亡した人数は3200人。つまり、交通事故と比べて約6倍もの人がお風呂場で亡くなっていることになる。 【目次】 …
2020.03.09 ｜話題
光免疫療法、ネオアンチゲン免疫療法｜専門医が…
いま新たながん治療法として期待されているのが、人間の持つ免疫力を応用した「免疫療法」だ。将来的にはがん撲滅も期待ができるのか？ 革命的がん治療ともいわれる「免疫療法」の最新事情について、医療ガバナ…
2020.03.09 ｜シリーズ
週刊脳トレ｜小銭を数えて脳の機能を刺激する「…
脳にいいことを何かやりたいと思っても、何をしたらいいのかわからない…。そんな方には『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がオススメです！ ちょっとした時間で効果的に脳を…
2020.03.05 ｜予防法
新型コロナ防ぐ6つの生活習慣｜免疫力高める歯磨…
食事法や粘膜対策など、新型コロナウイルスに対抗するための秘策をお届けしてきたが、今回は免疫力を高める「生活習慣」について、専門家に解説いただいた。入浴法から睡眠、歯磨きまで、ちょっとした工夫でウイ…
2020.03.03 ｜予防法
免疫力の強化に酢酸菌の力が注目！乳酸菌と併せ…
新型コロナウイルスの脅威に怯える日々が続いている。細菌やウイルスから体を守る、いわば防御機能ともいえるのが免疫。この免疫システムが崩れるとしっかり防御できず、感染症にかかりやすくなってしまうのだ。…
2020.03.02 ｜予防法
新型コロナ対策に最新の腸活｜みそ汁は「朝」、…
新型コロナウイルスの拡大で全国小中学校の休校が要請されるなど、その勢いは増すばかり。特効薬のない脅威のウイルスに感染しないために重要な免疫力を高めるには、「食べ方」「何を食べるかが」重要だという。…
2020.03.02 ｜シリーズ
週刊脳トレ｜空間を認識する力、やり遂げる力を…
気温が上がってきて、のんびりと過ごしたいところですが、ときには脳をしゃきっと働かせてみましょう。そんなときは『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がお役立ち！ 脳を元…
2020.04.02｜予防法
医学界が注目する「酪酸菌」がん予防や骨量減少の抑制、…
2020.04.02｜予防法
コロナ疲れに…座ったままできるエクササイズ3選【まとめ】
2020.04.02｜シリーズ
兄がボケました～若年性認知症の家族との暮らし【第35回…
2020.04.01｜芸能人
TBSお天気お姉さん真壁京子の「気象と気性の介護日記」
2020.04.01｜予防法
コロナウイルスを寄せつけない正しい歯磨剤＆歯ブラシの…
2020.04.01｜話題
外出を控える今、売れているおいしい非常食ランキング
2020.03.31｜予防法
新型コロナ対策 酪酸菌が免疫力アップに最強の善玉菌な理由
2020.03.31｜予防法
ウイルスの侵入を防ぐ正しい歯磨き｜口腔ケアもコロナ予…
2020.03.31｜芸能人
毒蝮三太夫｜いいウソはエイプリル・フール以外もついて…
2020.03.30｜知恵
コロナを家族で乗り切る【調理家電】3選…夫が料理上手に!?
2020.03.30｜予防法
オーラルケアと病気の関係｜歯周病でがん、認知症、糖尿…
2020.03.30｜シリーズ
脳トレ｜週はじめは頭のトレーニング！注意力など鍛える3…
2020.03.29｜レシピ
コロナで悩ましい介護食作りに役立つレシピ動画｜お好み…
2020.03.29｜話題
コロナ影響で注目フードデリバリー6選｜ウーバーイーツほ…
2020.03.29｜シリーズ
猫が母になつきません 第194話「きにする」
2020.03.28｜生き方
親がする同じ話にイライラしてしまうあなたへ｜700人以上…
2020.03.28｜話題
愛子さまマスク姿の卒業式 桜と別れのロイヤルファミリー…
2020.03.28｜介護施設
【神奈川県川崎市】注目のサ高住と介護付有料老人ホーム…
2020.03.27｜知恵
洗面所のすっきり収納術｜種類別のまとめ収納で使い勝手…
2020.03.27｜知恵
介護職の初任給は安い? 高い? 介護職員が明かす給料の実態
2020.03.26｜知恵
日常生活にすぐ使える記憶術｜10点の品を10分で覚え、数…
2020.03.26｜知恵
コロナ対策に…免疫力アップする理想の朝食と生活習慣【ま…
2020.03.26｜シリーズ
兄がボケました～若年性認知症の家族との暮らし【第34回…
2020.03.25｜知恵
シニアの自宅リフォーム術チェックポイント｜住宅改修は…
2020.03.25｜知恵
世界記憶力グランドマスターに学ぶ最強の記憶術でオバ開眼
2020.03.25｜芸能人
西城秀樹さん右足の後遺症、理学療法士に学んだマッサー…
