2019.11.14 ｜予防法
早食い、夜勤務、テレビ視聴7時間以上…データで…
がんの罹患率が上昇している日本。日々の生活の中で、一体どんな生活習慣がリスクを高めるのだろうか。科学的根拠に乏しい健康情報が巷に溢れる中、しかるべき研究機関で立証された医学的データを世界中からリサ…
記事にコメントが付けられるようになりました！
みんなで考える、家族のこと、自分のこと
記事にコメントが付けられるようになりました！
みんなで考える、家族のこと、自分のこと
「予防法」に関する記事一覧
84件（1－15件）
2019.11.13 ｜予防法
「痔」は虫歯の次に潜在的罹患者が多い！チェッ…
日本人の3人に1人は“痔～ニスト（痔の罹患者）”だってご存じでしたか？ 特に、気温が下がって血行不良を起こしやすい冬は、痔が発症＆悪化しやすいので要注意。そこで今回は、32年間で38万人の患者を治してきた…
2019.11.13 ｜予防法
「インフルエンザ感染予防に、皮下注射は意味が…
「インフルエンザを予防するには、皮下注射では意味がない」 実は、科学的にはこれが現実だと、専門家は話す。では、本当に予防するにはどうすればいいのか。インフルエンザ予防の基礎知識と、今、日本で研究開発…
2019.11.11 ｜暮らし
週刊脳トレ｜「線たどり」で空間認識機能を鍛える
物覚えが悪くなったとか集中力がなくなってきたとか、そんな不安を感じたら『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦してみましょう！ 計算や読書など、頭を使う作業を行う…
2019.11.09 ｜健康
牛乳、卵、焼き肉…がん発症率を上げるor下げる …
がんの罹患率が上昇している日本。予防のために、日々の生活の中で、どのような食材を口にしていいのか。科学的根拠に乏しい健康情報が巷に溢れる中、しかるべき研究機関で立証された医学的データを世界中からリ…
2019.11.06 ｜食
ゆずのすごい健康効果とレシピ｜脂肪肝を抑制し…
最近、医学に携わる研究者たちの間でホットな話題が「脂肪肝」。 脂肪肝とは、肝臓の細胞の内部に中性脂肪が蓄積した状態。従来は軽い病気と考えられてきたが、最近は慢性肝炎（脂肪性肝炎）から肝硬変、さらに…
2019.11.04 ｜暮らし
週刊脳トレ｜注意深く推理する能力をアップする…
物忘れや注意力の低下を感じたら、「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）を行ってみてはいかがでしょう？ 短い時間で脳の元気の後押しをしてくれます。 脳が活発に働くには血…
2019.10.30 ｜暮らし
介護中のニオイ＆菌の撃退に威力抜群！注目を集…
「次亜塩素酸」を使った次世代の空間除菌脱臭機『ジアイーノ』が、ニオイやウイルス対策を本気で考える人たちの間で密かなブームになっている。驚くべきパワーの秘密とは──？ 次亜塩素酸とは一体何か？ 「次亜塩素…
2019.10.29 ｜健康
口や舌の状態でみる「フレイル」危険度 チェッ…
要介護状態の一歩手間の状態、「虚弱」を意味する「フレイル」。世界一の長寿を誇る日本だが、平均寿命と健康寿命の間には大きな差がある。元気に自立して日常生活を送るためには、「健康長寿」を目指して日常生…
2019.10.28 ｜暮らし
まとめて脳トレ｜計算したり、迷路をたどったり……
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）から、過去の3問題をピックアップしてみました。問題ごとに頭を切り替えてくださいね。 考えたり記憶したり…
2019.10.25 ｜暮らし
記憶力が劇的に回復するメモ術5行日記｜あれあれ…
「あれあれ症候群」を年のせいにして諦めていないだろうか。今回紹介するのはその予防策──それはずばり、“手書きでメモ”をすること。今日からできる簡単メモ術で脳をよみがえらせて、思い出せない生活から脱却しよ…
2019.10.24 ｜健康
虚弱状態「フレイル」予防の前に確認を！自分の…
「フレイル」とは「虚弱」を意味する言葉で、要介護の一歩手前の状態のこと。「フレイル」は、人生100年時代を迎えた日本で、いつまでも元気で暮らしていくためのカギになるといわれている。まずは自分の今の状態を…
2019.10.21 ｜暮らし
週刊脳トレ｜あなたの情報を選別する力を鍛えま…
年を取ると、外界から得た情報を瞬時に分析する能力も衰えてきます。脳の機能をできるだけ維持していくために、「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦してみましょう。 …
2019.10.20 ｜健康
フレイルとは？予防する3つ対策、心理的、社会的…
「フレイル」とは「虚弱」を意味する言葉で、要介護の一歩手前の状態のこと。「フレイル」は、人生100年時代を迎えた日本で、いつまでも元気で暮らしていくためのカギになるといわれている。「フレイルチェック」で…
2019.10.19 ｜健康
午後30分の仮眠が認知症、糖尿病、高血圧を予防…
もはや現代日本の国民病ともいえる「睡眠不足」。白昼堂々、舟をこぐ人がいても責めてはいけない。なぜなら、昼寝こそ睡眠不足を解決する鍵かもしれないのだ。“成功者”たちがこぞって行う、正しい昼寝の作法とは…
2019.11.15｜知恵
台風襲来時のトレンドワード「養生テープ」介護にも役立…
2019.11.15｜シリーズ
「こんな医者にはかかりたくない」認知症の母を介護する…
2019.11.14｜予防法
早食い、夜勤務、テレビ視聴7時間以上…データで見るがん…
2019.11.13｜予防法
「痔」は虫歯の次に潜在的罹患者が多い！チェックリスト…
2019.11.13｜予防法
「インフルエンザ感染予防に、皮下注射は意味がない」そ…
2019.11.13｜暮らし
兄がボケました～若年性認知症の家族との暮らし【15回 …
2019.11.12｜暮らし
温泉・絶景・ラウンジなどホテルのような住環境が魅力の…
2019.11.12｜暮らし
毒蝮三太夫が伝授！高齢者と話すきっかけ作り【第4回 戦…
2019.11.11｜サービス
ペットと暮らせるなど“自分らしく生きる”ための高齢者ホ…
2019.11.11｜暮らし
週刊脳トレ｜「線たどり」で空間認識機能を鍛える
2019.11.10｜暮らし
祝儀・不祝儀袋の表書きのルール｜連名はどう書く？中包…
2019.11.10｜暮らし
猫が母になつきません 第174話 「のっかる」
2019.11.09｜健康
牛乳、卵、焼き肉…がん発症率を上げるor下げる 食べ物一…
2019.11.09｜暮らし
「在宅・入所相互利用」を導入！おむつを外して在宅復帰…
2019.11.08｜サービス
分身ロボット「OriHime（オリヒメ）」が介護や育児と仕事…
2019.11.07｜未分類
八千草薫さん追悼 永遠の清純派“すみれの花”の生涯を写…
2019.11.07｜暮らし
介護という旅の途中で「第13回 続く台風。そして…」
2019.11.07｜暮らし
兄がボケました～若年性認知症の家族との暮らし【14回 …
2019.11.06｜健康
家庭の医学新常識｜すり傷、発熱、鼻血…その対処、正しい…
2019.11.06｜健康
認知症予防薬開発に向けて、日本最大級の健常者登録を目…
2019.11.06｜食
ゆずのすごい健康効果とレシピ｜脂肪肝を抑制し、がんや…
2019.11.05｜暮らし
祝儀・不祝儀袋の選び方｜今さら聞けないあれこれを専門…
2019.11.05｜シリーズ
高木ブーが告白 SNSで消息がわかった幼なじみのこと【シ…
2019.11.04｜健康
難治性の慢性蕁麻疹に新薬登場 4週間ごとの注射で85％に…
2019.11.04｜暮らし
週刊脳トレ｜注意深く推理する能力をアップする「入れ替…
2019.11.03｜食
オバ記者がリポート！旬の秋野菜、極上品の見分け方と簡…
