みんなで考える、家族のこと、自分のこと

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記事一覧

385件(1-15件)

介護ポストセブンの全記事をご紹介しております。介護に関する住まい、食、マネー、サービス、ヘルスなどの役に立つ情報を日々更新しています。

ankomando160500212.jpg - dementia old man

2017.04.27ヘルス

色ボケはボケる?ボケる・ボケないを分ける生活…

「記憶力が衰えない人」と「物忘れが激しい人」の分け目はどこにあるのか。 『性格・環境・仕事でわかった! ボケた人・ボケなかった人』の著者で湘南長寿園病院院長のフレディ松川医師は「後…

lightwise120600108.jpg - spark of genius symbol represented by a glowing part of the central brain section showing the concept of intelligence and creativity

2017.04.26ヘルス

【認知症予防】記憶のメカニズム「記銘」「貯蔵…

 齢60を超えると、体の様々な場所が悲鳴を上げ始めるが、「脳」も例外ではない。「あれ、アイツの名前が出てこない」「何を買いに来たんだっけ?」──若い頃なら考えもしなかった物忘れに「い…

1716_ken_naoko

2017.04.25ヘルス

長生きできる骨作り 日光浴やウオーキングなど…

 年を重ねると骨がもろくなる骨粗しょう症が原因で、骨折が起きやすくなる。特に女性は、閉経後10年で骨密度は激減してしまう。ちょっとつまずいて、ちょっと転んで、が命取りになる。  骨折…

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2017.04.24ヘルス

【週刊脳トレ】視覚による空間認識の力を鍛える…

 物忘れや注意力の低下は、高齢になるほど起こりやすくなります。そんなことを感じたら「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみることをオススメし…

猫母41_アイコン_なつかない

2017.04.23ヘルス

猫が母になつきません 第41話 「なつかない」

もうすぐ3歳になる「わび」。相変わらず母には全然なついていません。家の中ではほとんど私の部屋で過ごし、母がいる居間のほうに行くのは私がそっちにいて早く部屋に戻ってこいと呼びにくると…

施設_グレースメイト1

2017.04.22暮らし

入居者のための設備が充実した足湯のある介護付…

グレースメイト練馬桜台  練馬駅から徒歩10分。商店街を抜けると「グレースメイト練馬桜台」がある。開設されて1年の新しい建物の入口には「さくらの湯」と名付けられた足湯が。足湯は癒やし…

alexraths160700029.jpg - female doctor explaining diagnosis to her senior patient

2017.04.21ヘルス

もしも親が認知症になったら…本人にどう告知した…

 盛岡に住む認知症の母を東京から遠距離で介護している工藤広伸さんが、自身の経験をブログで発信し、話題になっている。家族の視点で”気づいた”、”学んだ”エピソードは、介護の場で役に立つ…

1716_akagi_harue

2017.04.20ヘルス

研ナオコ、赤木春江ら芸能人にも多発する「大腿…

 私たちは350本の骨を持って生まれるが、成人すると206本になる。骨の重さは体重の約20%。最も小さい骨は耳小骨で、最も大きい骨といわれるのが大腿骨――知っていました? ちなみに骨折した…

tentou_fotoco

2017.04.19ヘルス

もしも突然、階段から落ちたら…とっさの時の正し…

 突然やってくる「もしも」の時に備え、とっさにとるべき正しい行動を身に付けたいものだ。 「階段から落ちた時、どうすべきか?」。初動の判断が生死を分ける可能性もあるため、正しい対処が…

walking3_fotoco

2017.04.18ヘルス

「認知症」「糖尿病」「高血圧」「骨そしょう症…

 健康維持のために最適な運動とされるウオーキング。血流がよくなる、脳が活性化する、体が若返る、骨粗しょうや認知症の予防、うつ病の改善…など、さまざまな健康効果が期待できるといわれて…

asari

2017.04.17

認知症予防にいい栄養成分がたっぷり これから…

 認知症予防にいいとされる栄養成分、「オメガ3」「抗酸化成分」「葉酸」「トリプトファン」。これらをたっぷり盛り込み、脳に重要な油使いや減塩テク、素材の大きさをポイントに調理方法や食…

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2017.04.17ヘルス

【週刊脳トレ】「空間認識機能」を鍛えよう!「…

 脳の機能は考えたり計算したりすることだけでなく、視覚や聴覚で得た情報を整理するなど多岐に渡ります。脳の働きの維持や改善のために「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の…

猫母40_アイコン_ねこにこばん

2017.04.16ヘルス

猫が母になつきません 第40話 「ねこにこばん」

母のノートパソコンを買い替えました。先代は乱暴な使い方をされながらも10年間がんばってくれました。用途はネット、メール、アルバムだけなのでタブレットでも充分ですが、使い方が変わると…

施設_ゆうらいふ10

2017.04.15暮らし

手厚い介護・看護体制が評判の介護付有料老人ホ…

ゆうらいふ世田谷  東京世田谷区・芦花公園近くの恵まれた環境の中にある「ゆうらいふ世田谷」。前編では、手厚い介護・看護体制、多岐にわたるアクティビティについて紹介した。今回は、生活…

screen01

2017.04.14

【介護食】動画でわかりやすい!「青梗菜のナム…

 ことこと煮込んだ野菜は歯茎でつぶせるやわらかさ。つるりとしたのど越しだから、噛むこと、飲み込むことが難しい人でも、安心して食べられます。  そんな新たな介護食を提案する『Kamulier…