人気記事一覧

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91才の料理家・小林まさるさんの血糖値対策「野菜たっぷり、カロリーオフ」のレシピを公開

　料理研究家の小林まさるさん（91才）は、90代でもはつらつと台所に立ち続けている。健康の秘訣は「血糖値対策」と「歩く」ことにあるという。共演多数の小林まさみさんと一緒にこだわりの食…

2024.04.26 11:00

食

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大木凡人さん「ギャー！」と叫んだ大動脈解離「血管を若返らせるポイント3つ」【医師解説】

　心筋梗塞、脳卒中など、突然死のリスクを知るてがかりとなるのが、「血管」の健康状態だという。タレントの大木凡人さんは大動脈解離になり、生死を彷徨ったと話す。そんな事態を避けるには…

2024.04.26 16:00

健康

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日本で唯一を見に行くべき！動物園・水族館で人気の絶滅危惧種「テングザル、ツチブタ、オスのラッコ」

　すぐ見に行くべき、人気の絶滅危惧種を紹介します。日本の動物園や水族館では、互いに協力して動物たちの譲渡をしながら、繁殖に取り組み、絶滅から種を守る活動を続けている。そういった目…

2024.04.27 07:00

ニュース

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認知症の母が転倒？「見守りカメラに映った息子の名を呼ぶ母の姿」遠距離介護の緊急対策

　岩手・盛岡で暮らす認知症の母を東京から通いで介護している作家でブロガーの工藤広伸さん。母がひとりで過ごす時間はとくに見守りカメラで頻繁に様子を確認しているのだが、あるとき母の様…

2024.04.26 07:00

連載

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兄がボケました～若年性認知症の家族との暮らし【第247回　時間を気にせず外出できる喜び】

　57才で若年性認知症を発症した兄（現・65才）と暮らすライターのツガエマナミコさんが綴る連載エッセイ。症状が進んだ兄を在宅で介護することに限界を感じたマナミコさんは、兄の施設入居を…

2024.04.25 06:00

連載

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倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.24「遭遇した夫との思い出の場所」

　漫画家の倉田真由美さんは、夫の叶井俊太郎さん（享年56）をすい臓がんで失ってから、娘さんが小さいときのことをはじめ家族で歩んできた思い出を振り返ることが増えている。今回は思いがけ…

2024.04.24 18:00

ニュース

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90代で活躍を続ける小林まさるさんの元気レシピ「疲れたときに食べているのは豚肉だよ」

　まもなく91才になる料理研究家・小林まさるさんは、元気いっぱいに仕事を続けている。料理撮影のときは10時間以上もキッチンで立ちっぱなしということも。忙しい日々を送るまさるさんが、“疲…

2024.04.20 16:00

食

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50代女性の半数が悩む＜肌のシミ＞手っ取り早く隠すコツは「コンシーラーはシミより小さめに」

　ふと鏡を見た時、シミが目立ってきたような――。気になるシミ対策は紫外線が本格化する前にしておきたいもの。最近では、シミ取り治療を行うクリニックも増えているが、保険適用になるのだろ…

2024.04.23 07:00

健康

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非常時用にも覚えておきたい！カセットコンロがあればできる【ポリ袋調理法】レシピ６選

“超速ワザ”がテレビで話題になったmakoさんがあみ出した「ポリ袋調理」は、食材と調味料をポリ袋に入れて混ぜるだけの超簡単な調理法。袋のまま加熱すれば完成するので、災害時などいざという…

2024.04.25 11:00

食

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料理研究家・小林まさるさん、もうすぐ91才「元気の秘訣はバランスよくしっかり食べること」

　機敏な動きで料理を作り、休む間もなく家事もこなす小林まさるさんは、もうすぐ91才。年齢をまったく感じさせない元気の源は「やっぱり食」ということで、小林家で食べている簡単・おいしい…

2024.04.19 07:00

食

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兄がボケました～若年性認知症の家族との暮らし【第246回　また一つ老けました】

　全国あちらこちらで桜の便りが聞かれ、春爛漫のこの頃です。ツガエマナミコさんは、春生まれ。毎年この時期に一つ歳を重ねます。そして、寄る年波を痛感することもあるようで…。今回はそんな…

2024.04.18 06:00

連載

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猫が母になつきません　第394話「いしそつう」

　賃貸に引っ越して今までのように庭に出ることができなくなったさび。運動不足にならないように室内でおもちゃを使って遊ばせています。紐がついたネズミのおもちゃを私があやつり、それを追…

2024.04.21 06:00

連載

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倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.22「夫から買ってもらった唯一のもの」

　漫画家の倉田真由美さんにとって、「最高の夫で、最高の父ちゃん」だったという叶井俊太郎さん。連れ添って15年、いろいろなことがあった中で、たったひとつ、夫に買ってもらったものとは…。…

2024.04.17 18:00

ニュース

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倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.23「葬儀費用のはなし」

　倉田真由美さんの夫で映画プロデューサーの叶井俊太郎さんが旅立ったのは2月16日のこと。都内で執り行われた通夜・葬儀には叶井さんを慕う大勢の弔問客が訪れた。倉田さんは、当時は、しっか…

2024.04.20 18:00

ニュース

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倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.16「今も後悔している”もつ鍋”の話」

　漫画家の倉田真由美さんが15年連れ添い、一度もケンカをしたことがなかったという夫・叶井俊太郎さん。最愛の人が亡くなって1か月が経ち、思い出を探す日々。「あの時こうすればよかった」。…

2024.03.27 18:00

ニュース

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絶滅危惧種に会える！「ハシビロコウ」「アイアイ」「ニホンライチョウ」etc恩賜上野動物園の見どころガイド

　東京の恩賜（おんし）上野動物園は約300種3000点の動物を飼育し、入場者数日本一の動物園だ。おなじみの動物から絶滅危惧種まで幅広い展示をしている。ただ、日本で唯一のマダガスカルマング…

2024.04.24 20:00

暮らし

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倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.17「もう泣きたくないのにな」

　漫画家の倉田真由美さんは、すい臓がんで2月に旅立った夫、叶井俊太郎さんの思い出探しをしては、涙する日々が続いている。「夫の思い出探しは、楽しいのか苦しいのか」。愛する人の喪失と向…

2024.03.30 18:00

ニュース

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猫が母になつきません　第393話「シン・精神科（外来）」

　最初に入った施設で骨折、入院した精神科で二度目の骨折と脱臼を経て施設を移った母。それに伴い精神科も新たに探すことになりました。正直なところ精神科には不信感しかなくなっていた私。…

2024.04.14 06:00

連載

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シミ治療は保険診療でどこまでできる？医師が教える【皮膚科】【美容皮膚科】の違いや治療法「シミ取りでもセカンドオピニオンを」

　いつの頃からか皮膚科クリニックに「シミのお悩み、ご相談ください」という案内の掲示が増えているのをご存じだろうか？皮膚科と美容皮膚科が併設されているクリニックも増え、シミ治療のハ…

2024.04.25 20:00

健康

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関節の痛みに打ち克つには寝る姿勢が重要だった！＜寝るだけ整体＞のポイントを専門家が解説

　腰が、肩が、膝が…。急に訪れる「ピキッ」、慢性的に続く「ズキズキ」は、あなたのQOLを著しく下げる人生100年時代の大敵。しかし対処を間違えれば、さらにひどくなる恐れもある。「痛みのプ…

2024.04.23 16:00

健康